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arrived in #NYC and already hitting our steps target. ✨
#MarjExploresNYC

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My sweet 20 🌸

My sweet 20 🌸

Среди всех вещей - самое главное это не вещи...
⠀
⠀
Но, от второй такой коробочки, я бы не отказалась 😉🎁

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Но, от второй такой коробочки, я бы не отказалась 😉🎁

Reduce. Reuse. Recycle. 🐙

Reduce. Reuse. Recycle. 🐙

Waffle time ⏰, Monday Time, Work time, hoy amanecí y ayyy que ganas de esta combinación 🙌 que resultó impecable!
Mira acá la receta:
- 3 claras @eggcellencearg
- 1/3 de manzana rallada🍎 pequeña orgánica de @mediocampo.organico
- 1 y 1/2 cda de harina de trigo sarraceno
- 1 cda de Proteína Vegana 🌱 “About Time” de @gnc.argentina
- Stevia
- Vainilla

1. Mezcle todo con batidor manual.
2. Llevé a la wafflera previamente engrasada y calentada.
3. Esperé y luego acompañe con yogur griego @kaynak_yogurt_griego y el restante de manzana 🍎 fileteada y cocida! Cómo?

Paso a paso para las manzanas:
1. La corte.
2. La puse en la sartén con agua hasta tapar, por encima la tapa y esperé a que se absorbiera por completo.
3. Al final cuando ya casi no quedaba agua, destape y empezó acaramelar. Ahí constantemente removí hasta dorar por completo.
4. Retire y listo ✌️
Acá abajo contame con que lo acompañarías vos.......
Felizzzz día ☺️
•
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#fitlife #health #foodie #eatclean #monday #blogger #healthy #clean #eat #fit #life #amazing #instafit #food #foodblogger #picture #fitgirl #fitfam #health #fitspo #power #lifestyle #cleaneating #foodporn #apple #organic #natural #colour #breakfast #morning #time

Waffle time ⏰, Monday Time, Work time, hoy amanecí y ayyy que ganas de esta combinación 🙌 que resultó impecable!
Mira acá la receta:
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- 1 y 1/2 cda de harina de trigo sarraceno
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1. Mezcle todo con batidor manual.
2. Llevé a la wafflera previamente engrasada y calentada.
3. Esperé y luego acompañe con yogur griego @kaynak_yogurt_griego y el restante de manzana 🍎 fileteada y cocida! Cómo?

Paso a paso para las manzanas:
1. La corte.
2. La puse en la sartén con agua hasta tapar, por encima la tapa y esperé a que se absorbiera por completo.
3. Al final cuando ya casi no quedaba agua, destape y empezó acaramelar. Ahí constantemente removí hasta dorar por completo.
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Primeiro uma pergunta: topa uma série de dicas práticas para ser mais saudável, viver mais e de quebra emagrecer? Aguardo essa resposta nos comentários para isso ter continuidade, combinado?! .
.
Mas como eu não quero perder tempo, já começo com a primeira, que pode ser a única ooooou ter continuidade se assim vocês me disserem. .
.
🥦 Dica 1: Um hábito de pessoas que vivem mais é preparar suas refeições em casa e só comer fora em ocasiões especiais. .
.
Além disso preparar o alimento faz a pessoa se movimentar, ficar em pé, sovar, cortar, misturar... exercício leve, mas é! .
.
Restaurantes servem refeições com mais calorias e cerca de 200k/cal extras por dia resultam em 9kg a mais no decorrer de um ano. .
.
Por fim, quem cozinha em casa é propenso a comer uma variedade menor de alimentos em cada refeição. Quanto mais variedades, mais comida tendemos consumir, resultado? Mais quilos na balança. Faz todo sentindo né?! Bora trocar receitas e exercitar (literalmente) nossa habilidade na cozinha?!

Primeiro uma pergunta: topa uma série de dicas práticas para ser mais saudável, viver mais e de quebra emagrecer? Aguardo essa resposta nos comentários para isso ter continuidade, combinado?! .
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Mas como eu não quero perder tempo, já começo com a primeira, que pode ser a única ooooou ter continuidade se assim vocês me disserem. .
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🥦 Dica 1: Um hábito de pessoas que vivem mais é preparar suas refeições em casa e só comer fora em ocasiões especiais. .
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Além disso preparar o alimento faz a pessoa se movimentar, ficar em pé, sovar, cortar, misturar... exercício leve, mas é! .
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Czyżby nowa miłość? Zdecydowanie tak!
Kryjący korektor No More Dark Circles to moje odkrycie kosmetyczne ostatnich tygodni. Korektor genialnie kryje cienie pod oczami, a utrwalony pudrem trzyma się bez zarzutu przez wiele godzin.

#hello #dzieńdobry #nowości #zakupy #kosmetyki #makijaż #makeup #kolorówka #lovely #wibo #taniekosmetyki #rossmann #rossmannpolska #polskadziewczyna #kobieta #polskamama #influencer #blogerka #lifestyle #nomoredarkcircles

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Primavera 
siempre es bueno desafiarse a uno mismo y tener metas. Comienza ahora, pon una alarma temprano ⏰, siente esa revitalizante sensación de correr 🏃🏼♀ o retomar esa clase de Zumba que tanto te gusta. Llevar una vida saludable depende de ti  #healthy #lifestyle #healthylifestyle #ricoysano#estilodevida #cambiodehabitos #jugosdetox #Jugosnaturales

Primavera
siempre es bueno desafiarse a uno mismo y tener metas. Comienza ahora, pon una alarma temprano ⏰, siente esa revitalizante sensación de correr 🏃🏼♀ o retomar esa clase de Zumba que tanto te gusta. Llevar una vida saludable depende de ti #healthy #lifestyle #healthylifestyle #ricoysano #estilodevida #cambiodehabitos #jugosdetox #Jugosnaturales

Conference Days are my favorite because I get to see her! It’s so important to carry a great relationship with your children’s teachers! 
Love them like they love ❤️ your kids! They are the second most important person in their lives after “us parents”!
#fitnessmotivation #teachersofinstagram #teachersareawesome #lovemyteacher #teachersarethebest #annamariaisland #love #dedication #outwear #lifestyle #athleisure #colombusday #teachersconference @goforlb @rejanemonetti @monettiapparelbrasil

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. @abhi_the_marret . @the_ramble_broi . @the_rudie_bw0y . @looney_freak . @_mr___dapper . @the_darklover1 . @little_alien____ . @amaldevils . @idukki_kid . @deadly_dork___ . @_ab__krish_ . @spyder__soul_ . @aman_sidhik_ . @the__psycho__snapper . @_moto_torque_46_ . @astal_joseph . @the_mayakkannan
. @_dream_jaeger . @mr._.s.n.a.p.p.e.r._.kid . @dr_micky_mack . @_dirty_sparrow . @_outlander_alien_ . @___ab______hi____ . @solo_____rider 
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Você sabia que a suplementação de L-Carnitina faz com que o organismo, durante a atividade física, utilize uma maior quantidade de gordura como fonte de energia, favorecendo a perda de peso, diminuição da gordura corporal e retardando a fadiga?
Chega gordurinhas extras!
Você encontra a L-Carnitina no Mundo Verde Araras! 🌿 💚.
#mundoverdeararas #ararasp #ararascity
#mundoverde #mundoverdeseleção #torragordura #emagrecer #gym #academia #perdadepeso #queimadegordura #reducaofadiga #vocemaissaudavel #mundoverde #lifeStyle #éporvocêqueagentefazomundo

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Bermuda em Sarja 🔝
.
49,99 🔥😱
.
TAM: 38 ao 48
.
@villageman_rr 📍Avenida Ataíde Teive - 3703 - Asa Branca (em frente à feira do passarão, esquina com a Av. Emigrantes )
..
#style #man #urbanstyle #manwear #modamasculina #news #lifestyle #topclothes #boavistarr #homematualizado #vempravillage
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@villageman_rr 🔸

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Tag that friends
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Follow @college_life____ 
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#model #fashion #photography #love #style #like #beauty #modeling #photooftheday #portrait #instagood #beautiful #follow #photoshoot #instagram #photographer #photo #makeup #girl #art #cute #picoftheday #fitness #actor #fashionblogger #summer #portraitphotography #lifestyle #likeforlikes #bhfyp😋😋😎😎😎😍😍😘😘😘😘😘😘😘😘😘😘😘😘😘😉😊😋😎🌵💒📊💉🚸🔚➗✖️🛌🍍🍃🍃🍃🎋🎋🌾🌾🍄🍄🍄🌾🌾🎋🍃🍃🌵🌵🌳☘☘☘☘🌿🌿🌳🌵🎄🌲🌲🍂🍂🍂🌸💐💐🌹🌹🌷🌻🌺🥀🥀🥀🌻🍁🌹🌹💐💐🌼🍃🌾🍄🍄🎋🍃🍃🍃🍃🍃🌼🌼🍃🍃🍃🍃🍃🌼🌸🌸🌸💐🌼🍃🍃🌲🍂🎄🌵🌳🌿☘☘☘🌿🌳🎋🌻🌻🌹🌹🌹🤘🔦🥀🎋🍃🌴

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There's things people say in the barbershop they won't even say in their own living room, because it's just one of those zones where nobody's going to judge you too much about your dumb opinion.
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#barber #barbershop #lifestyle #happy #enjoy


There's things people say in the barbershop they won't even say in their own living room, because it's just one of those zones where nobody's going to judge you too much about your dumb opinion.

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⏹️ BREAK 🍂🍎
Se siete come me che non potete rinunciare allo spuntino pomeridiano, vi do un'idea semplice e veloce ➡️ Mela cotta con cannella e zucchero di canna 😋🍎 una delle mie ricette preferite! Se non vi piacciono le spezie, potete cuocere la mela e aggiungere poi un cucchiaino di miele e uvette😋🍯 .
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#alimentazione #sana #healthy #foodblogger #nutrition #lifestyle #nutritionist #nutrizionista #love #nature #foodporn #food #me #amazing #bestoftheday #colorful #followme #igers #instacool #instadaily #instafollow #instagood #healthyfood #breakfast #instalove #life #diarioalimentare #motivation #picoftheday

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Vamos dar um up na sua semana ?  Preparamos uma receita de chá Detox: termogênico, diurético e desintoxicante. Adquira conosco os ingredientes e aproveite!! - Ingredientes • 1 colher (café) Pimenta Caiena • 20gr chá verde •20gr cavalinha •20gr bardana •20gr dente de leão •500ml  d’água - Modo de preparo 
Ferva a água até o ponto de ebulição, desligue o fogo, acrescente as ervas e tampe. Deixe agir por 15 minutos, coe, acrescente a pimenta e beba duas xícaras ao dia preferencialmente na parte da manhã e após o almoço. .
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#lojadeprodutosnaturais #saude #detox #viverbem #lifestyle #chaverde #bemestar #cha #lojadeprodutosnaturaisroo #termogenico #diuretico

Vamos dar um up na sua semana ? Preparamos uma receita de chá Detox: termogênico, diurético e desintoxicante. Adquira conosco os ingredientes e aproveite!! - Ingredientes • 1 colher (café) Pimenta Caiena • 20gr chá verde •20gr cavalinha •20gr bardana •20gr dente de leão •500ml d’água - Modo de preparo
Ferva a água até o ponto de ebulição, desligue o fogo, acrescente as ervas e tampe. Deixe agir por 15 minutos, coe, acrescente a pimenta e beba duas xícaras ao dia preferencialmente na parte da manhã e após o almoço. .
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Glad to be back... Abu Dhabi golf club 🏌️‍♂️⛳🤗🌞
#golf #nightgolf #gardencourse #abudhabigolfclub #troon #lifestyle #golflifestyle #oncourse #golfergirl #golfday

Glad to be back... Abu Dhabi golf club 🏌️‍♂️⛳🤗🌞
#golf #nightgolf #gardencourse #abudhabigolfclub #troon #lifestyle #golflifestyle #oncourse #golfergirl #golfday

Astrologia nessa segundona 😍😂☯️Já que o assunto da semana passada foi escovas! Me conta, sua escova se identifica com seu signo? 😂♈♉♊♋♌♍♎♏♐♑♒♓⛎
.
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#odontodivas #odontologia #odontologiaporamor #dentesbrancos #dentesperfeitos #dentista #dentistacampinas #dentistavalinhos #dentistapaulinia #taquaral #lagoadotaquaral #cambui #cambuícampinas #guanabara #lifestyle #blogueiras #blogueirasdecampinas

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Oggi è online il mio nuovo #podcast che parla di dieta chetogenica, per chiarirti dei dubbi e per spiegarti cosa è!

Spero ti piaccia! Il link lo trovi cliccando su podcast dal menu del sito!
Www.nutrizioneyoga.it/podcast

Buon ascolto!
*
#dietachetogenica #dieta #nutrizione #alimentazione #instafit #instayoga #mangiasano #benessere #cagliari #italia #foodporn #foods #salutebenessere #lifestyle #fitness #fit #instayoga #yogastagram #yogaitalia #alimentazioneconsapevole #consapevolezza #mindfulness #italy #sardinia #sardegna #iglesias

Oggi è online il mio nuovo #podcast che parla di dieta chetogenica, per chiarirti dei dubbi e per spiegarti cosa è!

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Eu sonho com o dia em que todas as mulheres se sentirão poderosas e livres para serem o que quiserem. 
Vamos começar a semana fazendo a diferença? Marca aqui uma amiga que precisa de uma palavra de motivação! .
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#retratistas #fotografos_brasileiros #ensaiofeminino #portoalegre #fashion #style #lifestyle #fotografialifestyle #luciamoreirafotografia

Eu sonho com o dia em que todas as mulheres se sentirão poderosas e livres para serem o que quiserem.
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Are you open to online opportunity that can allow you earn good income online. Recently something great landed in the stocks markets industry a great system that can allow investors earn good income on a daily basis. #stocks #success #bitcoin #stockmarket #nasdaq #forex #trader #millions #billions #cryptocurrency #network #daytrader #business #entrepreneur #motivation #quote #amazon #wealth #inspiration #blockchain #investing #money #lifestyle #daytrading #economy #trump #education #finance #wallstreet

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HAPPY MONDAY EVERYONE.  Woke up to some gorgeous weather.  Taking Cascade for a walk but thought I would first get my workout in so there are no excuses😁😁. Bodypump 97 rocked with amazing music and 1600 BP buddies.  Keep it coming.  #lifestyle #fitness #fit #healthylifestyle #healthyfood #cleaneating #veg #vegan #intermittentfasting #lesmills #bodypump @lesmillsondemand @lesmillsusa @bodypumpofficial

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Hallo liebe FitFam!
Heute war vormittags ein Brusttraining dran und am späten Nachmittag etwas leichtes Joggen. Den kleinen habe ich natürlich bei dem schönen Wetter mitgenommen 😉
Da er Mal wieder keinen Mittagsschlaf gehalten hatte konnte er noch etwas ausruhen 🤣🤣🤣
🏋️🏋️🏋️🏋️🏋️🏋️🏋️🏋️🏋️🏋️🏋️
Für Hilfe bei euren Workouts schreibt mich einfach an. Ich helfe euch dabei mit der Zeit selbst euer Training zu optimieren. Im Bereich Hannover persönliche Beratung.
💪💪💪💪💪💪💪💪💪💪💪
#fitness #gym #instagood #love #motivation #fit #lifestyle #workout #photooftheday #fitnessmotivation #training #fashion #sport #picoftheday #fitfam #happy #bodybuilding #photography #germany #instagram #style #travel #healthy #me #instadaily #instafit #nature #summer

Hallo liebe FitFam!
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Esse final de semana eu andei de patinete pela primeira vez. No começo não foi mt fácil, mas depois peguei o jeito. 
O melhor de tudo foi a sensação de fazer algo novo, sair da rotina. 
E vc? Qual foi a última vez que vc fez uma coisa pela primeira vez?

Esse final de semana eu andei de patinete pela primeira vez. No começo não foi mt fácil, mas depois peguei o jeito.
O melhor de tudo foi a sensação de fazer algo novo, sair da rotina.
E vc? Qual foi a última vez que vc fez uma coisa pela primeira vez?

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Contei um pouco sobre minha experiência com o Indian Lipo da @shivanaturalbr.
Vou deixar o link abaixo e junto um cupom de desconto que da direto a -10% e frete grátis.
Agora não tem desculpa para garantir seu suplemento. | http://shivanatural.net
10% de desconto com o código 
GANHEIDESCONTO + FRETE GRÁTIS.

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