#gym

Tag posts on Instagram

177.6m posts

Top Posts

my favorite brands all in one 💚

my favorite brands all in one 💚

으쓱^^

으쓱^^

Hope y’all are having a L I T 🔥 Weekend!

Hope y’all are having a L I T 🔥 Weekend!

Gyms should charge less in December! Or give a bonus for those who use it more! ⁣
⁣
Im sorry Gym, this month it ain’t happening! ⁣
.⁣
.⁣
.⁣
.⁣
#leftsideview #airbus #cockpit #struggle #aerialphotography #panini #aviation #aviacion #airlinepilot #instagramaviation #caesarsalad #aviacao #fit #instagood #photooftheday #pilotlife #amazing #gym #goodmorning #picoftheday #instadaily #food #december #avgeek #foodie #passenger #travel

Gyms should charge less in December! Or give a bonus for those who use it more! ⁣

Im sorry Gym, this month it ain’t happening! ⁣
.⁣
.⁣
.⁣
.⁣
#leftsideview #airbus #cockpit #struggle #aerialphotography #panini #aviation #aviacion #airlinepilot #instagramaviation #caesarsalad #aviacao #fit #instagood #photooftheday #pilotlife #amazing #gym #goodmorning #picoftheday #instadaily #food #december #avgeek #foodie #passenger #travel

Holiday Party SZN part 2 ✌🏻 #patriciajones 😂

Holiday Party SZN part 2 ✌🏻 #patriciajones 😂

INTERMEDIATE WORKOUT OF THE DAY:
.
-ALTERNATING V-UPS WITH A V-UP.
.
-SRAWL WITH KICKSIT.
.
-JUMP LUNGES WITH A SQUAT.
.
-THORACIC BRIDGE.
.
-ONE-HANDED HIGH PLANK WITH A THREAD.
.
5 SETS OF 40 SECONDS OF WORK AND 20 SECOND BREAKS.
.
.
.
#fitness #exercise #workoutathome #circuittraining #gym #movement #yogalife #homeworkout #fitnessblogger #beavisionary #pilates #workoutlife #functionaltraining #wellnesswednesday #exercises #workout #workoutwednesday #fitnessbody #fitnessmodels #fitfriends #yoga #functionalfitness #bodyweight #absworkout #calisthenics #mobility #abs #movementculture #burpees #abworkout

INTERMEDIATE WORKOUT OF THE DAY:
.
-ALTERNATING V-UPS WITH A V-UP.
.
-SRAWL WITH KICKSIT.
.
-JUMP LUNGES WITH A SQUAT.
.
-THORACIC BRIDGE.
.
-ONE-HANDED HIGH PLANK WITH A THREAD.
.
5 SETS OF 40 SECONDS OF WORK AND 20 SECOND BREAKS.
.
.
.
#fitness #exercise #workoutathome #circuittraining #gym #movement #yogalife #homeworkout #fitnessblogger #beavisionary #pilates #workoutlife #functionaltraining #wellnesswednesday #exercises #workout #workoutwednesday #fitnessbody #fitnessmodels #fitfriends #yoga #functionalfitness #bodyweight #absworkout #calisthenics #mobility #abs #movementculture #burpees #abworkout

Be proud but never satisfied 👊
How are you moving this weekend? 💪
-
@troy.boy__ wears the new release Signature Regular Fit Tee in Olive and classic Black Genesis shorts- shop the fit via the link in our bio 🏃‍♂️
#Doyoueven #LeaveYourMark

Be proud but never satisfied 👊
How are you moving this weekend? 💪
-
@troy.boy__ wears the new release Signature Regular Fit Tee in Olive and classic Black Genesis shorts- shop the fit via the link in our bio 🏃‍♂️
#Doyoueven #LeaveYourMark

Most Recent

💦💄👠💋💟👙😗❤😻
.
.
درسهاى زندگى انقدر تكرار ميشن تا ياد گرفته بشن، تو مشكلاتى كه برات پيش مياد، لحظه اى خود مشكل رو رها كن، به درسى كه برات داره دقت كن... .
.
.
.
.
#gym#exercise#hardworking#healthyfood #lifestyle #beach #fitness #girlswhokissgirls 
#kiss
#love
#nice
.#دخمل

#دختر

#دخترانه

#دخترونه
#lesbian

#پرسپولیس

#ثروت

#محبت

#زندگی

#خوب

#آزاد

#زیبا

#سسکی

#زندگی

#مازنی

#فالو

#فالوور

#لایک

#کامنت

💦💄👠💋💟👙😗❤😻
.
.
درسهاى زندگى انقدر تكرار ميشن تا ياد گرفته بشن، تو مشكلاتى كه برات پيش مياد، لحظه اى خود مشكل رو رها كن، به درسى كه برات داره دقت كن... .
.
.
.
.
#gym #exercise #hardworking #healthyfood #lifestyle #beach #fitness #girlswhokissgirls
#kiss
#love
#nice
. #دخمل

#دختر

#دخترانه

#دخترونه
#lesbian

#پرسپولیس

#ثروت

#محبت

#زندگی

#خوب

#آزاد

#زیبا

#سسکی

#زندگی

#مازنی

#فالو

#فالوور

#لایک

#کامنت

I feel like I'm not getting any faster. 
#running #treadmill #gym #tired

I feel like I'm not getting any faster.
#running #treadmill #gym #tired

ソファーもダイニングセットも無くなって、すっきり。

でもなんか、ちょっと広々しすぎて寂しい😞

開いたスペースにはこれから#アート引越しセンター の段ボール📦が積み上げられていきます。

外はすっかり雪☃️ 家具を持ち運んでくれたお兄さんたち、寒い中ありがとう😊

#sapporo
#hokkaido
#写真好きな人と繋がりたい 
#photographylovers 
#running
#ヨガ #yoga 
#gym #宅トレ #宅トレ女子 
#training #fitness #fitnessgirl
#断捨離
#minimumlife
#ミニマリスト
#自閉症スペクトラム
#うつ病
#聴覚過敏
#不眠症

ソファーもダイニングセットも無くなって、すっきり。

でもなんか、ちょっと広々しすぎて寂しい😞

開いたスペースにはこれから #アート引越しセンター の段ボール📦が積み上げられていきます。

外はすっかり雪☃️ 家具を持ち運んでくれたお兄さんたち、寒い中ありがとう😊

#sapporo
#hokkaido
#写真好きな人と繋がりたい
#photographylovers
#running
#ヨガ #yoga
#gym #宅トレ #宅トレ女子
#training #fitness #fitnessgirl
#断捨離
#minimumlife
#ミニマリスト
#自閉症スペクトラム
#うつ病
#聴覚過敏
#不眠症

Ordanda etmək ...😮😯. Sadəcə Əhsən demək düşür 👏👏👏 .
.
.
 #fitness #gym #azerbaycan  #bakı #aesthetic  #Gymbeaston

Ordanda etmək ...😮😯. Sadəcə Əhsən demək düşür 👏👏👏 .
.
.
#fitness #gym #azerbaycan #bakı #aesthetic #Gymbeaston

No more getting up late, get up early eat bath n hit #gym as #nodaysoff #discipline #bodybuilding #lean #shredded #biceps 🐉

No more getting up late, get up early eat bath n hit #gym as #nodaysoff #discipline #bodybuilding #lean #shredded #biceps 🐉

안녕하세요~ 
맨투맨휘트니스 구서점입니다 !!! 오늘은 소도구 필라테스에 대해 포스팅해보려고 합니다~:D
요즘 체형 교정, 재활로 인기 있는 운동이죠!!
헬스장에도 필라테스를 운영하는 곳이 많은데 
그중 저희 맨투맨휘트니스 구서점에서도 소도구 필라테스를 진행하고 있다는 점!!
누구나 쉽게 따라 할 수 있는 소도구 필라테스에 대해 소개해드릴게요!
필라테스는 크게 세 가지 종류로 나뉩니다.
매트를 바닥에 깔고 맨몸 운동을 하는 매트 필라테스, 볼이나 덤벨 등의 가벼운 기구를 활용하는 소도구 필라테스, 전문 기구를 통해 집중 단련을 하는 기구 필라테스!
세 가지 모두 코어 운동과 자세 교정을 동시에 진행할 수 있으며, 배움을 희망하는 분들의 건강 상태와 목표에 따라 다르게 적용되어야 하는 것이라서 비교 대상은 아닌데요.
소도구 필라테스는, 매트 필라테스보다는 조금 더 전문적이고, 기구 필라테스보다는 가벼운 운동입니다. 세 가지 종류를 단계별로 수행해도 되고, 처음부터 하나를 지정해놓고 지속해도 됩니다. 
처음 필라테스를 시작하는 분이라면 소도구와 기구 필라테스 중에 많이 고민이 될 텐데요. 소도구를 통해 근력을 기른 뒤 기구 필라테스로 이어가는 분들도 많습니다.
운동 효과 자체는 매트 필라테스 보다 뛰어나다고 알려져 있으며, 맨몸 운동 동작이 어려운 분들이나, 유연성과 근력이 떨어져 기구 필라테스가 벅찬 분들에게 안성맞춤!
소도구'에 포함되는 것에는 볼, 밴드, 덤벨 등을 활용하여 
간단하지만 효과는 확실히 볼 수 있는 운동입니다 ^^
운동을 처음 하는 분들이라면 
쉽게 할 수 있는 소도구 필라테스 다들 어떠신가요? 
자세한 상담을 원하시는 분들께서는 바로 밑 전화번호로 연락주세요♥

051-517-8189 or 010-6647-8189 ▶ 영업시간
:월~금- 6:00 ~ 23:00
토,일요일- 9:00 ~ 20:00
공휴일은 휴무
▶ 구서역 1번출구 구서종합시장 2층 맨투맨휘트니스
▶ 문의: 051-517-8189 or 010-6647-8189
▶ 카카오톡ID: mantomangs
▶ 네이버검색: 맨투맨휘트니스 구서

#맨투맨휘트니스 #맨투맨휘트니스구서점 #동래 #헬스장 #부산대 #구서 #헬스타그램 #운스타그램 #운동하는여자 #운동하는남자 #운동하는커플 #일상 #스피닝 #헬스 #요가 #필라테스 #줌바 #다이어트 #PT #PT잘하는곳 #부산피티 #부산대PT #소통 #좋아요 #daily #gym #health #spinning #yoga #pilates

안녕하세요~
맨투맨휘트니스 구서점입니다 !!! 오늘은 소도구 필라테스에 대해 포스팅해보려고 합니다~:D
요즘 체형 교정, 재활로 인기 있는 운동이죠!!
헬스장에도 필라테스를 운영하는 곳이 많은데
그중 저희 맨투맨휘트니스 구서점에서도 소도구 필라테스를 진행하고 있다는 점!!
누구나 쉽게 따라 할 수 있는 소도구 필라테스에 대해 소개해드릴게요!
필라테스는 크게 세 가지 종류로 나뉩니다.
매트를 바닥에 깔고 맨몸 운동을 하는 매트 필라테스, 볼이나 덤벨 등의 가벼운 기구를 활용하는 소도구 필라테스, 전문 기구를 통해 집중 단련을 하는 기구 필라테스!
세 가지 모두 코어 운동과 자세 교정을 동시에 진행할 수 있으며, 배움을 희망하는 분들의 건강 상태와 목표에 따라 다르게 적용되어야 하는 것이라서 비교 대상은 아닌데요.
소도구 필라테스는, 매트 필라테스보다는 조금 더 전문적이고, 기구 필라테스보다는 가벼운 운동입니다. 세 가지 종류를 단계별로 수행해도 되고, 처음부터 하나를 지정해놓고 지속해도 됩니다.
처음 필라테스를 시작하는 분이라면 소도구와 기구 필라테스 중에 많이 고민이 될 텐데요. 소도구를 통해 근력을 기른 뒤 기구 필라테스로 이어가는 분들도 많습니다.
운동 효과 자체는 매트 필라테스 보다 뛰어나다고 알려져 있으며, 맨몸 운동 동작이 어려운 분들이나, 유연성과 근력이 떨어져 기구 필라테스가 벅찬 분들에게 안성맞춤!
소도구'에 포함되는 것에는 볼, 밴드, 덤벨 등을 활용하여
간단하지만 효과는 확실히 볼 수 있는 운동입니다 ^^
운동을 처음 하는 분들이라면
쉽게 할 수 있는 소도구 필라테스 다들 어떠신가요?
자세한 상담을 원하시는 분들께서는 바로 밑 전화번호로 연락주세요♥

051-517-8189 or 010-6647-8189 ▶ 영업시간
:월~금- 6:00 ~ 23:00
토,일요일- 9:00 ~ 20:00
공휴일은 휴무
▶ 구서역 1번출구 구서종합시장 2층 맨투맨휘트니스
▶ 문의: 051-517-8189 or 010-6647-8189
▶ 카카오톡ID: mantomangs
▶ 네이버검색: 맨투맨휘트니스 구서

#맨투맨휘트니스 #맨투맨휘트니스구서점 #동래 #헬스장 #부산대 #구서 #헬스타그램 #운스타그램 #운동하는여자 #운동하는남자 #운동하는커플 #일상 #스피닝 #헬스 #요가 #필라테스 #줌바 #다이어트 #PT #PT잘하는곳 #부산피티 #부산대PT #소통 #좋아요 #daily #gym #health #spinning #yoga #pilates

.
Abaikan suara2 menganggu dalam pikiranmu itu, suara itu memang tidak ingin kamu punya body langsing dan sehat.
Dan ini akan terjadi setiap kali kita akan memulai program sehat, semua yang kamu butuhkan hanyalah MELAKUKAN.
.
.
Follow 👉 @caradietvina
Whatsapp 0822.7708.4848(Text Only)
Link Whatsapp CEK BIO
.
.
.
#Herbalife #herbalifeindonesia #testilangsingvina #caralangsing #carakurus #infosehatvina #caradietvina #Herbalifejakarta #Herbalifetanahabang #Juslangsing #Juslangsingmurah #sehat #bekalsehat #menudietsehat #mpasi
#mpasisehat #likeforlikes #likeforlike #tipsdiet #tipsdietsehat #langsing #langsingalami #pildiet #slimfit #gym #olahraga #konsultandiet #tipsdiet

.
Abaikan suara2 menganggu dalam pikiranmu itu, suara itu memang tidak ingin kamu punya body langsing dan sehat.
Dan ini akan terjadi setiap kali kita akan memulai program sehat, semua yang kamu butuhkan hanyalah MELAKUKAN.
.
.
Follow 👉 @caradietvina
Whatsapp 0822.7708.4848(Text Only)
Link Whatsapp CEK BIO
.
.
.
#Herbalife #herbalifeindonesia #testilangsingvina #caralangsing #carakurus #infosehatvina #caradietvina #Herbalifejakarta #Herbalifetanahabang #Juslangsing #Juslangsingmurah #sehat #bekalsehat #menudietsehat #mpasi
#mpasisehat #likeforlikes #likeforlike #tipsdiet #tipsdietsehat #langsing #langsingalami #pildiet #slimfit #gym #olahraga #konsultandiet #tipsdiet

Зацени носочки с Пикачу ⚡️⠀
.⠀
.⠀
.⠀
.⠀
.⠀
.⠀
.⠀
#Workout #Flex #Legworkout #Athletic #Backworkout #Training #Gym #GirlGym #GoldGym #Flexing #Muscles #Fit #Fitgirl #Fitness #Crossfit #SportLife #Model #F4F #Pikachu

Зацени носочки с Пикачу ⚡️⠀
.⠀
.⠀
.⠀
.⠀
.⠀
.⠀
.⠀
#Workout #Flex #Legworkout #Athletic #Backworkout #Training #Gym #GirlGym #GoldGym #Flexing #Muscles #Fit #Fitgirl #Fitness #Crossfit #SportLife #Model #F4F #Pikachu

Cualquier momento, es idóneo para proponerse conseguir unos abdominales definidos. A continuación presentamos algunos tips que te ayudarán a conseguir el six Pack deseado. .
1) 💯 Voluntad y constancia don los mayores aliados al momento de proponerte cualquier objetivo, si quieres resultados diferentes, debes hacer cosas diferentes. .
2) ⚖ Tu dieta diaria debe tener un aporte calórico menor a tu requerimiento diario, de esta manera tu organismo utilizará las calorías de reserva que almacena en tu organismo (tejido graso).
.
3) 🏃‍♂️Tener una vida mucho más activa, permitirá que hagas uso de las grasas  como fuente de energía en mayor medida. .
4) 🏋️‍♂️A diferencia de lo que la mayoría de la gente piensa, el trabajo de fuerza, potencia (máxima/ sub maxima intensidad) es fundamental en los procesos de definición muscular. Poner en acción los grandes grupos musculares, aumentará en gran medida el gasto calórico diario, tendrá un gran impacto a nivel metabólico (aceleracion), además a mayor masa muscular magra / mayor será el metabolismo basal.
.
5) 🥩🍗🥚 Al disminuir el consumo de carbohidratos y grasa, debemos brindarle al organismo un respaldo calórico, logrando así mantener la homeostasis del organismo, es aquí donde las proteínas serán de gran ayuda, brindando protección  a nuestra masa muscular y disminuyendo la posibilidad de entrar en catabolismo (muscular). .
6) No puedes pretender, eliminar un % de grasa significativo, que haz cosechado a lo largo de tu vida ... con tan solo 1 mes de dieta y ejercicio, debes adaptar estos cambios de manera crónica... que haga parte de tu estilo de vida, no solo con un fin estético, sino por un mayor bienestar físico y mental.
.
.
#fitnessmotivacion #gym #fitness #sport #abs #fatloss #workout

Cualquier momento, es idóneo para proponerse conseguir unos abdominales definidos. A continuación presentamos algunos tips que te ayudarán a conseguir el six Pack deseado. .
1) 💯 Voluntad y constancia don los mayores aliados al momento de proponerte cualquier objetivo, si quieres resultados diferentes, debes hacer cosas diferentes. .
2) ⚖ Tu dieta diaria debe tener un aporte calórico menor a tu requerimiento diario, de esta manera tu organismo utilizará las calorías de reserva que almacena en tu organismo (tejido graso).
.
3) 🏃‍♂️Tener una vida mucho más activa, permitirá que hagas uso de las grasas como fuente de energía en mayor medida. .
4) 🏋️‍♂️A diferencia de lo que la mayoría de la gente piensa, el trabajo de fuerza, potencia (máxima/ sub maxima intensidad) es fundamental en los procesos de definición muscular. Poner en acción los grandes grupos musculares, aumentará en gran medida el gasto calórico diario, tendrá un gran impacto a nivel metabólico (aceleracion), además a mayor masa muscular magra / mayor será el metabolismo basal.
.
5) 🥩🍗🥚 Al disminuir el consumo de carbohidratos y grasa, debemos brindarle al organismo un respaldo calórico, logrando así mantener la homeostasis del organismo, es aquí donde las proteínas serán de gran ayuda, brindando protección a nuestra masa muscular y disminuyendo la posibilidad de entrar en catabolismo (muscular). .
6) No puedes pretender, eliminar un % de grasa significativo, que haz cosechado a lo largo de tu vida ... con tan solo 1 mes de dieta y ejercicio, debes adaptar estos cambios de manera crónica... que haga parte de tu estilo de vida, no solo con un fin estético, sino por un mayor bienestar físico y mental.
.
.
#fitnessmotivacion #gym #fitness #sport #abs #fatloss #workout

Coucou mes petits pandas . 
Comment allez vous ?  Passer un.bon dimanche la team . Son @funradio @audisport 🐨🐨🐨🐨🐨🐨🐨🐨🐨🐨🐨 ..🐨 .Tout les matins je me lève avec la rage au ventre, je mange des frelons au petit déjeuner.  To be a predator.  Force & honneur. 
#musculation #fitness #motivation #fit #workout #sport #training #nopainnogain #fitfam #fitfrenchies #bodybuilding #teamshape #fitnessmotivation #muscle #gym #instafit #fitgirl #basicfittrignac

Coucou mes petits pandas .
Comment allez vous ? Passer un.bon dimanche la team . Son @funradio @audisport 🐨🐨🐨🐨🐨🐨🐨🐨🐨🐨🐨 ..🐨 .Tout les matins je me lève avec la rage au ventre, je mange des frelons au petit déjeuner.  To be a predator.  Force & honneur.
#musculation #fitness #motivation #fit #workout #sport #training #nopainnogain #fitfam #fitfrenchies #bodybuilding #teamshape #fitnessmotivation #muscle #gym #instafit #fitgirl #basicfittrignac

Reposted from @danawhite (@get_regrann) -  Daaaaamn

Reposted from @danawhite (@get_regrann ) - Daaaaamn

2020'YE ÖZEL DEV KAMPANYA
İKİNCİ BRANŞTA %50 🔻 İNDİRİM FIRSATI
🚨KAYIT OLMAK İÇİN HEMEN ARAYIN🚨
"GYMKİDS UĞUR OKULLARI VADİ İSTANBUL KAMPÜSÜ'NDE"
🏊🏻‍♀Yüzme 🏊🏻 ve 🤸🏼‍♀Cimnastik🤸🏼‍♂ Öğrenmenin 
En Doğru Yolu GymKids'ten Geçer.
Çocuğunuz İçin En İyisini İstiyorsanız Doğru Adres GYMKİDS'e Bekleriz.
(Kontenjanlarla Sınırlıdır.Sınırlı Sayıda Yerimiz Tükenmeden Hemen Kaydınızı Yaptırın.)
(GymKids Çalışma Saatleri Haftaiçi ve Haftasonu 10:00 - 19:00)
"GymKids Çocukları Her Zaman 🥇.'dir."
☀️🏊🏻🤸🏼‍♂️🏃🏼‍♀️🏀🎾🏹🎭🏆
📞 0533 346 26 41
📞 0530 648 18 73
📞 0530 648 18 74
🌍www.gymkids.com.tr
📧info@gymkids.com.tr
•
•
•
•
•
•
•
•
•
•
•
•
•
#gym #kids #gymkids #uğurokulları #ugurokulları #okul #kağıthane #kanyonavm #istinyepark #özdilekpark #metrocity #astoriaavm #sapphireavm #uniqistanbul #profiloavm #axisavm #212avm #akbatıavm #akmerkez #aquaflorya #armonipark #capacityavm #cevahiravm #forumistanbul #marmaraforum #yüzme #swim #kid #jimnastik #cimnastik

2020'YE ÖZEL DEV KAMPANYA
İKİNCİ BRANŞTA %50 🔻 İNDİRİM FIRSATI
🚨KAYIT OLMAK İÇİN HEMEN ARAYIN🚨
"GYMKİDS UĞUR OKULLARI VADİ İSTANBUL KAMPÜSÜ'NDE"
🏊🏻‍♀Yüzme 🏊🏻 ve 🤸🏼‍♀Cimnastik🤸🏼‍♂ Öğrenmenin
En Doğru Yolu GymKids'ten Geçer.
Çocuğunuz İçin En İyisini İstiyorsanız Doğru Adres GYMKİDS'e Bekleriz.
(Kontenjanlarla Sınırlıdır.Sınırlı Sayıda Yerimiz Tükenmeden Hemen Kaydınızı Yaptırın.)
(GymKids Çalışma Saatleri Haftaiçi ve Haftasonu 10:00 - 19:00)
"GymKids Çocukları Her Zaman 🥇.'dir."
☀️🏊🏻🤸🏼‍♂️🏃🏼‍♀️🏀🎾🏹🎭🏆
📞 0533 346 26 41
📞 0530 648 18 73
📞 0530 648 18 74
🌍www.gymkids.com.tr
📧info@gymkids.com.tr













#gym #kids #gymkids #uğurokulları #ugurokulları #okul #kağıthane #kanyonavm #istinyepark #özdilekpark #metrocity #astoriaavm #sapphireavm #uniqistanbul #profiloavm #axisavm #212avm #akbatıavm #akmerkez #aquaflorya #armonipark #capacityavm #cevahiravm #forumistanbul #marmaraforum #yüzme #swim #kid #jimnastik #cimnastik

Much needed trip away even if I miss my fur babies 🐶🐶 ♥️😎 @coachjmchale #caesarspalacedubai #dubai #holiday #travel #rest #fitness #gym #train #food

Much needed trip away even if I miss my fur babies 🐶🐶 ♥️😎 @coachjmchale #caesarspalacedubai #dubai #holiday #travel #rest #fitness #gym #train #food

【経験は複利】
.
たった一回の経験に50万、100万と聞けば
割高と言う人もいるかもしれない。
.
けど
.
一回五感で感じ学んだものは
何ものにも代え難い財産となる。
.
以降の人生で死ぬまで続く複利となり
いつか大きな大きな資産になる。
.
投資するのが若ければ若いほど
複利マジックの恩恵も大きいから
.
若いうちほど
惜しまず経験・勉強に投資して欲しいなぁ。
.
社会に出て経験・勉強に投資してきた総額は
.
25歳位まではあまり差を体感しないんだけど
.
30歳→40歳→50歳と年を取れば取るほど
.
あらゆる形で顕在化していく。
.
本当だよ。
.
.
#2019年間で経験や勉強にいくら投資しましたか
#経験は複利
#一冊読んで終わりじゃない
#一回経験して終わりじゃない
#血肉になっていつまでも己を導いてくれる
#それは加齢とともに顕在化する
#ある人にとっては残酷なほど
#ある人にとっては公平公正に
#後者になれるように一層勤勉であろう
.
#石油王 (@yuu_g0 )
#3枚目の加工がひどい誰や笑
.
#fit #gym#fitness#workout#healthlifestyle#筋肉#減量#筋トレ#肉体改造#ダイエット#フィットネス#ワークアウト#ボディメイク#トレーニング#パーソナルジム#プライベートジム#パーソナルトレーニング  #川崎ジム

【経験は複利】
.
たった一回の経験に50万、100万と聞けば
割高と言う人もいるかもしれない。
.
けど
.
一回五感で感じ学んだものは
何ものにも代え難い財産となる。
.
以降の人生で死ぬまで続く複利となり
いつか大きな大きな資産になる。
.
投資するのが若ければ若いほど
複利マジックの恩恵も大きいから
.
若いうちほど
惜しまず経験・勉強に投資して欲しいなぁ。
.
社会に出て経験・勉強に投資してきた総額は
.
25歳位まではあまり差を体感しないんだけど
.
30歳→40歳→50歳と年を取れば取るほど
.
あらゆる形で顕在化していく。
.
本当だよ。
.
.
#2019年間で経験や勉強にいくら投資しましたか
#経験は複利
#一冊読んで終わりじゃない
#一回経験して終わりじゃない
#血肉になっていつまでも己を導いてくれる
#それは加齢とともに顕在化する
#ある人にとっては残酷なほど
#ある人にとっては公平公正に
#後者になれるように一層勤勉であろう
.
#石油王 (@yuu_g0 )
#3枚目の加工がひどい誰や笑
.
#fit #gym #fitness #workout #healthlifestyle #筋肉 #減量 #筋トレ #肉体改造 #ダイエット #フィットネス #ワークアウト #ボディメイク #トレーニング #パーソナルジム #プライベートジム #パーソナルトレーニング #川崎ジム

8 weeks challenge done and dusted. Disappointed with outcome didn’t lose as much as I would have liked, but I know what I have to do now to do better. #.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
#challengecompleted #8weekchallenge #results #fit #fitmum #fitlifestyle #fitness #gettingitdone #doingitforme #f45challenge #gym #gymlife

8 weeks challenge done and dusted. Disappointed with outcome didn’t lose as much as I would have liked, but I know what I have to do now to do better. #.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
#challengecompleted #8weekchallenge #results #fit #fitmum #fitlifestyle #fitness #gettingitdone #doingitforme #f45challenge #gym #gymlife

The All New Imported Pink
Duffel#Travel#Gym# bag
With shoes compartment
Long adjustable strap &
Two-handle straps
Separate functional pockets
Inside zip 
5 multipurpose pockets 
Can carry it as a hand bag, shoulder bag

Size: L-10.5 × B-16.5 × W-9.5 inches

Price: 870
Plus shipping

St

The All New Imported Pink
Duffel #Travel #Gym # bag
With shoes compartment
Long adjustable strap &
Two-handle straps
Separate functional pockets
Inside zip
5 multipurpose pockets
Can carry it as a hand bag, shoulder bag

Size: L-10.5 × B-16.5 × W-9.5 inches

Price: 870
Plus shipping

St

Sometimes  preparation isn't about opportunity finding you. There are times  where things will break, but because you're prepared or preparing.. You're not half phased because all your coping mechanisms are firing.That's the least spoken about truth about being ready. 🏁🏁
//
/

#mindfulness #dreamworks #Interimgentleman #diaries
#attitude #focus #mentality #sharklife #attitude  #keepgoing #athletic #athleticwear #inspo #nutrition #health #menshealth #fitness #living #gymwear #gym

Sometimes preparation isn't about opportunity finding you. There are times where things will break, but because you're prepared or preparing.. You're not half phased because all your coping mechanisms are firing.That's the least spoken about truth about being ready. 🏁🏁
//
/

#mindfulness #dreamworks #Interimgentleman #diaries
#attitude #focus #mentality #sharklife #attitude #keepgoing #athletic #athleticwear #inspo #nutrition #health #menshealth #fitness #living #gymwear #gym

Reality is wrong, 😘😘
dreams are for real.!!😛😛
#art #style #gym #lol #fitnessmotivation #k #halloween #jimin #🤗 #beautifuldestinations

Reality is wrong, 😘😘
dreams are for real.!!😛😛
#art #style #gym #lol #fitnessmotivation #k #halloween #jimin #🤗 #beautifuldestinations

.....Do exercise and enjoy the glow of good health..... #fitnesslife #exercise #healthylifestyle #gym#fitnessmotivation . . . . . . . . 
#idukki #koyikkode #kannur #kasargod #thrissur #thiruvananthapuram.

.....Do exercise and enjoy the glow of good health..... #fitnesslife #exercise #healthylifestyle #gym #fitnessmotivation . . . . . . . .
#idukki #koyikkode #kannur #kasargod #thrissur #thiruvananthapuram .

My goal is not to be better than anyone else , but to be better than I used to be .

My goal is not to be better than anyone else , but to be better than I used to be .