#fitness

Tag posts on Instagram

370.6m posts

Top Posts

#스포츠모델
#최우영

사진 색감, 느낌만 봐도 딱 아시겠죠? 
#창원작가님 감사합니다😘 
@crown_photographer
.
.
어깨가 으쓱으쓱 올라가는 #12월 추운겨울 ☃️⛄️❄️
견갑안정의 계절_💕 .
.

#바디트랜스짐청라점 
#청라바디트랜스짐
#청라동헬스장
#청라PT
#청라에서운동하기좋은곳 💎바디트랜스짐 청라점💎 
032)566-9986
*PT문의* 👉 wywy5033 .
.
.

무작정 당기기만하면안돼요. 🤔
힘이쎄다 자랑하는것도 안돼요.. ( 등으로 사용하는거면 👌)
견갑움직임 정말 중요하구요! 
100프로 무게를 받고있느냐가 중요해요 
#띵낑트레이닝 
스트레칭 정말 중요하고, 늘리는것이 정말 중요하다생각합니다! 
한세트 끝나면 10초정도 봉에 매달려있는것도 또 하나의 스트레칭입니다! 
눈으로 등을 직접 볼수없지만 운동을하면서 머릿속으로 등의 움직임과 모양을 그려보세요. 
무게는 필요없습니다. #자극위주 
타겟집중을 잘 하고, 방향성과 움직임만 잘 느껴도 충분히 만들수있습니다. 
모든 운동도 마찬가지입니다 
#할수있어요 ❤️
.
.

1. 움직이는지 잘 모르겠는데,, 2. 살이 덮혀있어서 그런지 잘 모르겠는데,, 3. 목이 더 아픈데,, 4. 팔이 더 아픈데,, 라고 말 못하게 등 움직임을 이해 될 때까지 시켜드립니다! 🤗 “ 등이 터질꺼같아요...”라는말이 나올 수 있게해드립니다. 
#무게는절대중요한게아닙니다 
너무 느리게해서도안됩니다 
#리듬이중요
#스마트트레이닝

#스포츠모델
#최우영

사진 색감, 느낌만 봐도 딱 아시겠죠?
#창원작가님 감사합니다😘
@crown_photographer
.
.
어깨가 으쓱으쓱 올라가는 #12월 추운겨울 ☃️⛄️❄️
견갑안정의 계절_💕 .
.

#바디트랜스짐청라점
#청라바디트랜스짐
#청라동헬스장
#청라PT
#청라에서운동하기좋은곳 💎바디트랜스짐 청라점💎
032)566-9986
*PT문의* 👉 wywy5033 .
.
.

무작정 당기기만하면안돼요. 🤔
힘이쎄다 자랑하는것도 안돼요.. ( 등으로 사용하는거면 👌)
견갑움직임 정말 중요하구요!
100프로 무게를 받고있느냐가 중요해요
#띵낑트레이닝
스트레칭 정말 중요하고, 늘리는것이 정말 중요하다생각합니다!
한세트 끝나면 10초정도 봉에 매달려있는것도 또 하나의 스트레칭입니다!
눈으로 등을 직접 볼수없지만 운동을하면서 머릿속으로 등의 움직임과 모양을 그려보세요.
무게는 필요없습니다. #자극위주
타겟집중을 잘 하고, 방향성과 움직임만 잘 느껴도 충분히 만들수있습니다.
모든 운동도 마찬가지입니다
#할수있어요 ❤️
.
.

1. 움직이는지 잘 모르겠는데,, 2. 살이 덮혀있어서 그런지 잘 모르겠는데,, 3. 목이 더 아픈데,, 4. 팔이 더 아픈데,, 라고 말 못하게 등 움직임을 이해 될 때까지 시켜드립니다! 🤗 “ 등이 터질꺼같아요...”라는말이 나올 수 있게해드립니다.
#무게는절대중요한게아닙니다
너무 느리게해서도안됩니다
#리듬이중요
#스마트트레이닝

Ты такой стараешься держать себя в форме, питаешься правильно, в спортзале занимаешься, от цилюля избавляешься 🏃🏼‍♀️. А потом хоп - и бодипозитив все испортил. ☹️
Меня одну эта тенденция бесит? 
#bodypositive 🥵 
Мне кажется, это скрытая реклама Макдоналдс 😀🤦🏼‍♀️#mcdonalds 🍔 .
.
.
#fitness #fitnessgirl #fitnessmotivation #fashion #photography #sport #bodybuildingmotivation #beauty #skinny #fat #stayfat #stayfit

Ты такой стараешься держать себя в форме, питаешься правильно, в спортзале занимаешься, от цилюля избавляешься 🏃🏼‍♀️. А потом хоп - и бодипозитив все испортил. ☹️
Меня одну эта тенденция бесит?
#bodypositive 🥵
Мне кажется, это скрытая реклама Макдоналдс 😀🤦🏼‍♀️ #mcdonalds 🍔 .
.
.
#fitness #fitnessgirl #fitnessmotivation #fashion #photography #sport #bodybuildingmotivation #beauty #skinny #fat #stayfat #stayfit

Much needed rest day 🙌🏻 Have a great Sunday peeps! Get some good rest, eat some good fewd, tomorrow we go again 👊🏻⁣
⁣
 3 more weeks of 2019 left. Who’s excited for 2020? 😉⁣
⁣
#fitceptions

Much needed rest day 🙌🏻 Have a great Sunday peeps! Get some good rest, eat some good fewd, tomorrow we go again 👊🏻⁣

3 more weeks of 2019 left. Who’s excited for 2020? 😉⁣

#fitceptions

Heading into a new week I’m not thinking about hitting my steps “most days” or “trying” to get training in every day or nailing my food 100% “during the week”. My only priority is now discipline & thinking 7 months ahead, just doing the work that needs to be done. 
This week & here on out. 
WBFF 2020 lessss get it 🐅 •
•
•
•
•
•
Wearing @ryderwear seamless camo collection butterfly 🦋 
#ryderwear #ryderwearwomen #teamryderwear #fitness #gym #training #wightlifting #weightloss #fitnessmodel #foryou #explorepage #gymwear #matchingset #gymmotivation #wbff #wbffofficial #wbffaustralia #wbffsyd20

Heading into a new week I’m not thinking about hitting my steps “most days” or “trying” to get training in every day or nailing my food 100% “during the week”. My only priority is now discipline & thinking 7 months ahead, just doing the work that needs to be done.
This week & here on out.
WBFF 2020 lessss get it 🐅 •





Wearing @ryderwear seamless camo collection butterfly 🦋
#ryderwear #ryderwearwomen #teamryderwear #fitness #gym #training #wightlifting #weightloss #fitnessmodel #foryou #explorepage #gymwear #matchingset #gymmotivation #wbff #wbffofficial #wbffaustralia #wbffsyd20

Blinging up the run.. ✨

Blinging up the run.. ✨

Enjoying some yummy vegan food as per usual 🤤🌱✨ #plantbased

Enjoying some yummy vegan food as per usual 🤤🌱✨ #plantbased

Most Recent

Tidak ada keraguan karena kejujuran yang memelihara
Tidak ada kecemasan karena keterbukaan yang menemani

#quote #quotes #motivasihidup #motivasi #workout #trap #trapeziusworkout #srug #gym #gymlife #gymmotivation #fitness #fitnesslife #tutorial

Tidak ada keraguan karena kejujuran yang memelihara
Tidak ada kecemasan karena keterbukaan yang menemani

#quote #quotes #motivasihidup #motivasi #workout #trap #trapeziusworkout #srug #gym #gymlife #gymmotivation #fitness #fitnesslife #tutorial

Brand Cropp ของแท้ 💯%
Size S M L XL
ราคา 590฿
Line🆔teehm21shop #gym #fitness #sports #trend #shopping #style #fashion #womensfashion #cool #dandy

Brand Cropp ของแท้ 💯%
Size S M L XL
ราคา 590฿
Line🆔teehm21shop #gym #fitness #sports #trend #shopping #style #fashion #womensfashion #cool #dandy

Posted @withrepost • @jaoying_y 🥊🥊 @ss21.shop ขอบคุณรีวิวสวยสวยจากคุณหญิงนะคะ 😊♥️🙏 ✅ Online store only สั่งซื้อแอดไลน์
LINE : @ss21.shop หรือทักมาเลยค่ะ 
คลิกลิ้งค์นี้เลยค่ะ http://bit.ly/2QYNLTu
✅ ชมรีวิวชุดทั้งหมด #SS21SHOP
✅ ลด 10% ทุกแบบ

#sportsbra #leggings #jacket #fitness #training #running #yoga #sportswears #personaltrainer #strong #slim #workout #pilates #zumba #dance #exercise #activewear #ออกกำลังกาย #ชุดออกกำลังกาย #เวทเทรนนิ่ง #พิลาทิส #ชุดโยคะ #gym #ฟิตเนส #วิ่ง #ชุดฟิตเนส #ชุดฟิตเนสผู้หญิง

Posted @withrepost@jaoying_y 🥊🥊 @ss21.shop ขอบคุณรีวิวสวยสวยจากคุณหญิงนะคะ 😊♥️🙏 ✅ Online store only สั่งซื้อแอดไลน์
LINE : @ss21.shop หรือทักมาเลยค่ะ
คลิกลิ้งค์นี้เลยค่ะ http://bit.ly/2QYNLTu
✅ ชมรีวิวชุดทั้งหมด #SS21SHOP
✅ ลด 10% ทุกแบบ

#sportsbra #leggings #jacket #fitness #training #running #yoga #sportswears #personaltrainer #strong #slim #workout #pilates #zumba #dance #exercise #activewear #ออกกำล ังกาย #ช ุดออกกำลังกาย #เวทเทรนน ิ่ง #พ ิลาทิส #ช ุดโยคะ #gym #ฟ ิตเนส #ว ิ่ง #ช ุดฟิตเนส #ช ุดฟิตเนสผู้หญิง

One of the best moments of my life! True rush of feelings, feelings I can’t explain! Such mix of accomplishment, happiness, relief, self love, freedom, gratitude, peace.. I felt so ALIVE! 
We all oughta chase our dreams so hard we have no choice but work everyday towards it! Get addicted to self accomplishment, there’s no feeling more worth it than the one of getting there! #setnewgoals #raisethebar #nextstep #fitness #figure #figureifbb #ifbb #ifbbproleague #ifbbproleagueoz #figurepro #letsgetmassive #bestfeeling #selfaccomplishment #selflove

One of the best moments of my life! True rush of feelings, feelings I can’t explain! Such mix of accomplishment, happiness, relief, self love, freedom, gratitude, peace.. I felt so ALIVE!
We all oughta chase our dreams so hard we have no choice but work everyday towards it! Get addicted to self accomplishment, there’s no feeling more worth it than the one of getting there! #setnewgoals #raisethebar #nextstep #fitness #figure #figureifbb #ifbb #ifbbproleague #ifbbproleagueoz #figurepro #letsgetmassive #bestfeeling #selfaccomplishment #selflove

Choose to live in faith but always remember that faith without works is dead...💡
================================== 💡DAILY MOTIVATION & ENCOURAGEMENT
==================================
🏡 HERSHEL STROTHER HOME SERVICES 🏡 ==================================
La Jolla | Newport Beach | Beverly Hills | SF ==================================
EXPECT MORE: BUY IT | SELL IT | LEASE IT ==================================
LUXURY R.E. BROKER: DRE# 01849002
==================================
#Love #JoinHSHS #RealEstate #Luxury #Hollywood #BelAir #BeverlyHills #NewportBeach #LagunaBeach #OrangeCounty #Motivation #LaJolla #SanDiego #LosAngeles #HGTV #Fashion #Persian #Manhattan #PalmSprings #Wisdom #InteriorDesign #Mexico #Fitness #Musician #Runner #FitnessMotivation #California #Realtor #Quotes

Choose to live in faith but always remember that faith without works is dead...💡
================================== 💡DAILY MOTIVATION & ENCOURAGEMENT
==================================
🏡 HERSHEL STROTHER HOME SERVICES 🏡 ==================================
La Jolla | Newport Beach | Beverly Hills | SF ==================================
EXPECT MORE: BUY IT | SELL IT | LEASE IT ==================================
LUXURY R.E. BROKER: DRE# 01849002
==================================
#Love #JoinHSHS #RealEstate #Luxury #Hollywood #BelAir #BeverlyHills #NewportBeach #LagunaBeach #OrangeCounty #Motivation #LaJolla #SanDiego #LosAngeles #HGTV #Fashion #Persian #Manhattan #PalmSprings #Wisdom #InteriorDesign #Mexico #Fitness #Musician #Runner #FitnessMotivation #California #Realtor #Quotes

<メキシコの猫。>
あらあら、楽しそう。♪
(by 骨格標本 パトリシア)  #ボディ #骨格 #簡単美姿勢 #脱力 #裸足歩き #冷え性解消 #むくみ解消 #骨格標本 #人体模型 #body #fitness #osteopathy #Japan #世界ネコ歩き

<メキシコの猫。>
あらあら、楽しそう。♪
(by 骨格標本 パトリシア) #ボディ #骨格 #簡単美姿勢 #脱力 #裸足歩き #冷え性解消 #むくみ解消 #骨格標本 #人体模型 #body #fitness #osteopathy #Japan #世界ネコ歩き

I’m just here to NETWORK... 🦅🤞🏽 (my pic got deleted😏)

I’m just here to NETWORK... 🦅🤞🏽 (my pic got deleted😏)

朝の皇居ランニング🏃‍♀️✨
気持ちいい🥰
. .
.
.
YouTubeで「ライザップ」か「内藤千紗子」で検索すれば私の体験記動画でてきます。もしくはプロフィールリンクからどうぞ🔗
.
+++++++++++++++++++++++++++++++
ライザップの食事管理とトレーニングで
健康的に18キロ痩せました😊👍
.
ライザップ公認「紹介アンバサダー」です⚜️
.
よりお得なご紹介ができます😉
.
ライザップ迷っている方や
まさに今から無料カウンセリングー!な方、無料体験がしたい方、入会をお考えの方、
質問など、お気軽にコメント📝or DM📩ください☺️👍.
.
お得に入会する方法もお伝えできます。
紹介限定の2週間トライアルコースもあります。
全国どの店舗でもご紹介可能です!
.
イングリッシュ🇺🇸
ゴルフ🏌️
キッズ👶
クック🍳.
へのご紹介も可能です!

そして今なら!
無料でライザップを体験できるプレミアム特典もご紹介できます!
+++++++++++++++++++++++++++++++ ご予約をしてしまった方も前日まででしたら間に合います!ご連絡くださいませ📩
.
.
#RIZAP #ライザップ#ライザップごはん #ライザップ紹介 #ライザップ紹介制度 #ライザップ無料体験 #ダイエット #ダイエット記録 #ダイエットレシピ #ダイエットごはん #筋トレ #フィットネス #workout #トレーニー #筋トレ男子 #筋トレ女子 #減量 #減量メニュー #低糖質 #低糖質ダイエット #低糖質スイーツ #糖質制限 #ロカボ #diet #lowcarb #fitness #gym #ビフォーアフター

朝の皇居ランニング🏃‍♀️✨
気持ちいい🥰
. .
.
.
YouTubeで「ライザップ」か「内藤千紗子」で検索すれば私の体験記動画でてきます。もしくはプロフィールリンクからどうぞ🔗
.
+++++++++++++++++++++++++++++++
ライザップの食事管理とトレーニングで
健康的に18キロ痩せました😊👍
.
ライザップ公認「紹介アンバサダー」です⚜️
.
よりお得なご紹介ができます😉
.
ライザップ迷っている方や
まさに今から無料カウンセリングー!な方、無料体験がしたい方、入会をお考えの方、
質問など、お気軽にコメント📝or DM📩ください☺️👍.
.
お得に入会する方法もお伝えできます。
紹介限定の2週間トライアルコースもあります。
全国どの店舗でもご紹介可能です!
.
イングリッシュ🇺🇸
ゴルフ🏌️
キッズ👶
クック🍳.
へのご紹介も可能です!

そして今なら!
無料でライザップを体験できるプレミアム特典もご紹介できます!
+++++++++++++++++++++++++++++++ ご予約をしてしまった方も前日まででしたら間に合います!ご連絡くださいませ📩
.
.
#RIZAP #ライザップ #ライザップごはん #ライザップ紹介 #ライザップ紹介制度 #ライザップ無料体験 #ダイエット #ダイエット記録 #ダイエットレシピ #ダイエットごはん #筋トレ #フィットネス #workout #トレーニー #筋トレ男子 #筋トレ女子 #減量 #減量メニュー #低糖質 #低糖質ダイエット #低糖質スイーツ #糖質制限 #ロカボ #diet #lowcarb #fitness #gym #ビフォーアフター

👑Toda linha Invicta👑 - Garantia, segurança e satisfação juntos em uma joia, tudo que meus clientes merecem!! Faça parte da Família Invicta, Relógios 100% originais,direto de Miami. Até 12x 👑
#invicta #brasilia #brasil #natalriograndedonorte #pontanegra #riodejaneiro #relogios #manaus #bahia #fitness #praia #reidoinvicta #soastops #edicaolimitada #marketingdigital #mar #noronha #banhadoaouro18k #saoluis #miamibeachlife#ostentacao#novayork #face #praiadorosa#saopaulo#ilhabela# importação#lagoadearituba#garotas#mulheres

👑Toda linha Invicta👑 - Garantia, segurança e satisfação juntos em uma joia, tudo que meus clientes merecem!! Faça parte da Família Invicta, Relógios 100% originais,direto de Miami. Até 12x 👑
#invicta #brasilia #brasil #natalriograndedonorte #pontanegra #riodejaneiro #relogios #manaus #bahia #fitness #praia #reidoinvicta #soastops #edicaolimitada #marketingdigital #mar #noronha #banhadoaouro18k #saoluis #miamibeachlife #ostentacao #novayork #face #praiadorosa #saopaulo #ilhabela # importação #lagoadearituba #garotas #mulheres

FOLLOW &LIKE ------🔴 Agree. .......... .)) Comment Yes If You Agree. . . . . ♥♥ ☺☺ follow for more cute post. .........@painfull_thoughts1121 💙💙💙💙❤❤❤❤👍👍👍👍👍👇👇👇👇👇👇👇👇
.

______💔💔💔💔💔.........----------______>_
Tack care. .............
.
.
.
.
.
. .
.
.
 #poetrycommunity #quattro #daily  #quotesandsayings #likeforlikes #poetry #poem #quotesaboutlife #qoutes #instagood #writer #love #motivationalquotes#successquotes#coment #fit #truelove  #nature#couplesgoals #daily #hindipoetry  #lovequotes#lifequotes #inspirationalquotes#morning  #fitness#bodybuilding #happines #town#v❤b .
.
.
.
.
.
.
.
@vishal_mahroliya 
@painfull_thoughts1121
@sad_____thoughts

FOLLOW &LIKE ------🔴 Agree. .......... .)) Comment Yes If You Agree. . . . . ♥♥ ☺☺ follow for more cute post. .........@painfull_thoughts1121 💙💙💙💙❤❤❤❤👍👍👍👍👍👇👇👇👇👇👇👇👇
.

______💔💔💔💔💔.........----------______>_
Tack care. .............
.
.
.
.
.
. .
.
.
#poetrycommunity #quattro #daily #quotesandsayings #likeforlikes #poetry #poem #quotesaboutlife #qoutes #instagood #writer #love #motivationalquotes #successquotes #coment #fit #truelove #nature #couplesgoals #daily #hindipoetry #lovequotes #lifequotes #inspirationalquotes #morning #fitness #bodybuilding #happines #town #v ❤b .
.
.
.
.
.
.
.
@vishal_mahroliya
@painfull_thoughts1121
@sad_____thoughts

Die meisten Menschen, die Selbstverteidigung oder Kämpfen ausbilden, haben diese Situationen selbst nie erlebt...
Für mich ist das immer so, als ob ich zu einer OP ins Krankenhaus muss, um herauszufinden, dass der "Operateur" noch nie operiert hat!
Sei kritisch und wachsam, wem du dich für dieses wichtige "Thema" anvertraust...es kann euer Leben retten!
*
*
*
*
#fitness #combatives #training #selbstverteidigung #behördentraining #sc #senshido #sunday #sonntag #move #moveon #sports #sport #bundeswehr #polizei #equipment @s4supply @mustangjeans_official @lmsgear @lalogermany / Werbung/ #instructor #instagood #police #military #köln

Die meisten Menschen, die Selbstverteidigung oder Kämpfen ausbilden, haben diese Situationen selbst nie erlebt...
Für mich ist das immer so, als ob ich zu einer OP ins Krankenhaus muss, um herauszufinden, dass der "Operateur" noch nie operiert hat!
Sei kritisch und wachsam, wem du dich für dieses wichtige "Thema" anvertraust...es kann euer Leben retten!
*
*
*
*
#fitness #combatives #training #selbstverteidigung #behördentraining #sc #senshido #sunday #sonntag #move #moveon #sports #sport #bundeswehr #polizei #equipment @s4supply @mustangjeans_official @lmsgear @lalogermany / Werbung/ #instructor #instagood #police #military #köln

ใครมีปัญหานี้บ้างเอ่ยย
#ประจำเดือนมาไม่ปกติหรือมาน้อย 
#ปวดท้องระหว่างมีประจำเดือน

#กินอาหารให้เป็นยาวันนี้ ลองมาทานหัวปลีกันค่ะ  หัวปลีดียังงัย👇👇👇 “หัวปลี” ยอดสมุนไพรของดีเมืองไทย 📌สรรพคุณของหัวปลีนั้นโดดเด่นมาตั้งแต่สมัยโบราณ รุ่นปู่ย่าตาทวด #ในเรื่องของการบำรุงน้ำนมของแม่ลูกอ่อนที่อยู่ในช่วงให้นมบุตร #แก้ร้อนใน #ประจำเดือนมาไม่ปกติปวดท้องระหว่างมีรอบเดือน 🍀ปัจจุบันนักวิจัยยังพบว่าหัวปลีมีคุณสมบัติบรรเทาอาการหวัด ไข้  รักษาโรคกระเพาะ และยังช่วยในการลดระดับน้ำตาลในเลือด ที่สำคัญสามารถรักษาแก้โรคยอดฮิตอย่าง เบาหวานได้อีก >>>นอกจากนี้ยังช่วยลดอาการซึมเศร้ามีรอยยิ้มที่สดใส บำรุงเลือด เพิ่มความเปล่งปลั่งช่วยให้เลือดไหลเวียนดีอีกด้วย 🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌿 #ผงผักนาโนusmile101

สนใจสอบถามสั่งซื้อได้ที่
paulla14
โทร :094-4299899
--------------------------------------------------------------
#รักสุขภาพ #vegan #fitness #เพาะกาย #ออกกำลังกาย #วิ่ง #uSmile101 #อยากผอม #ผิวดี #ผิวสวย #บำรุงร่างกาย #ผงผัก #ผักสดผง #ผงบล๊อคโคลี #ผงหน่อไม้ฝรั่ง #อาหารสุขภาพ #ผักสดรูปแบบผง #นวัตกรรมอาหาร #อาหารเสริมนักกีฬา #อาหารเสริมผู้สูงอายุ #ผงผัก #ผักสดผง #ผงหน่อไม้ฝรั่ง #อาหารสุขภาพ #ผักสดรูปแบบผง #นวัตกรรมอาหาร #อาหารเสริมนักกีฬา #อาหารเสริมผู้สูงอายุ #functional_food

ใครมีปัญหานี้บ้างเอ่ยย
#ประจำเด ือนมาไม่ปกติหรือมาน้อย
#ปวดท ้องระหว่างมีประจำเดือน

#ก ินอาหารให้เป็นยาวันนี้ ลองมาทานหัวปลีกันค่ะ หัวปลีดียังงัย👇👇👇 “หัวปลี” ยอดสมุนไพรของดีเมืองไทย 📌สรรพคุณของหัวปลีนั้นโดดเด่นมาตั้งแต่สมัยโบราณ รุ่นปู่ย่าตาทวด #ในเร ื่องของการบำรุงน้ำนมของแม่ลูกอ่อนที่อยู่ในช่วงให้นมบุตร #แก ้ร้อนใน #ประจำเด ือนมาไม่ปกติปวดท้องระหว่างมีรอบเดือน 🍀ปัจจุบันนักวิจัยยังพบว่าหัวปลีมีคุณสมบัติบรรเทาอาการหวัด ไข้ รักษาโรคกระเพาะ และยังช่วยในการลดระดับน้ำตาลในเลือด ที่สำคัญสามารถรักษาแก้โรคยอดฮิตอย่าง เบาหวานได้อีก >>>นอกจากนี้ยังช่วยลดอาการซึมเศร้ามีรอยยิ้มที่สดใส บำรุงเลือด เพิ่มความเปล่งปลั่งช่วยให้เลือดไหลเวียนดีอีกด้วย 🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌿 #ผงผ ักนาโนusmile101

สนใจสอบถามสั่งซื้อได้ที่
paulla14
โทร :094-4299899
--------------------------------------------------------------
#ร ักสุขภาพ #vegan #fitness #เพาะกาย #ออกกำล ังกาย #ว ิ่ง #uSmile101 #อยากผอม #ผ ิวดี #ผ ิวสวย #บำร ุงร่างกาย #ผงผ ัก #ผ ักสดผง #ผงบล ๊อคโคลี #ผงหน ่อไม้ฝรั่ง #อาหารส ุขภาพ #ผ ักสดรูปแบบผง #นว ัตกรรมอาหาร #อาหารเสร ิมนักกีฬา #อาหารเสร ิมผู้สูงอายุ #ผงผ ัก #ผ ักสดผง #ผงหน ่อไม้ฝรั่ง #อาหารส ุขภาพ #ผ ักสดรูปแบบผง #นว ัตกรรมอาหาร #อาหารเสร ิมนักกีฬา #อาหารเสร ิมผู้สูงอายุ #functional_food

Reposted from @haileynic0le__ (@get_regrann) -  If you see this post👀, I just want YOU to know that...
Holding onto anger is like drinking poison and expecting the other person to die.☠️....
If it causes you more pain than happiness, LET IT GO!

Reposted from @haileynic0le__ (@get_regrann ) - If you see this post👀, I just want YOU to know that...
Holding onto anger is like drinking poison and expecting the other person to die.☠️....
If it causes you more pain than happiness, LET IT GO!

Had the honor of training along Side Japanese boxing royalty and former chief sparring partner of the great fighting harada who is famous in Australia with his war against our own Lionel rose 
Thank mr yozo asahina -
-
-
-
-
#australia #japan #box #boxing #boxeo #fitness #sunday #training #healthylifestyle #motivation #picoftheday #black #white @dohertysgym

Had the honor of training along Side Japanese boxing royalty and former chief sparring partner of the great fighting harada who is famous in Australia with his war against our own Lionel rose
Thank mr yozo asahina -
-
-
-
-
#australia #japan #box #boxing #boxeo #fitness #sunday #training #healthylifestyle #motivation #picoftheday #black #white @dohertysgym

🎅“Hou Hou Hou” papai Noel chegou! 😬 Quando os amigos lançam o desafio e você vai na onda e cumpre o prometido!🤦🤣... jingle bells 🎅☃️🎄 feliz Natal. .
.
.
.
.
.
#feliznatal #gym #fitness #diversao #smile #beard #barbados #jp #homens #man #nordeste #boys #instaboy #photography #fotografia #homem #barba #happy #jinglebells

🎅“Hou Hou Hou” papai Noel chegou! 😬 Quando os amigos lançam o desafio e você vai na onda e cumpre o prometido!🤦🤣... jingle bells 🎅☃️🎄 feliz Natal. .
.
.
.
.
.
#feliznatal #gym #fitness #diversao #smile #beard #barbados #jp #homens #man #nordeste #boys #instaboy #photography #fotografia #homem #barba #happy #jinglebells

Start your morning off right with B.A.R. . Order yours now at http://www.redcon1.com/?aff=8417 . Use code T20ChrisPage to save 20% off your order. #redcon1tieroperator #redcon1 #fitness #breakfast #healthy

Start your morning off right with B.A.R. . Order yours now at http://www.redcon1.com/?aff=8417 . Use code T20ChrisPage to save 20% off your order. #redcon1tieroperator #redcon1 #fitness #breakfast #healthy

It's all in your diet. I'm moaning atm coz I can't shed fat but ask me what I'm eating atm and you'll too roll your eyes 👀🙄🙈
#eatcleantraindirty #diet #weightlifting #fitness #muscles #lean #leanmuscle #aesthetics #muscleboy #fitspiration #motivation #goals #veins #shredded #ectfit
@ectfit

It's all in your diet. I'm moaning atm coz I can't shed fat but ask me what I'm eating atm and you'll too roll your eyes 👀🙄🙈
#eatcleantraindirty #diet #weightlifting #fitness #muscles #lean #leanmuscle #aesthetics #muscleboy #fitspiration #motivation #goals #veins #shredded #ectfit
@ectfit

Making a change in your life is pretty scary ...
But you know whats even more scarier ?
REGRET
One life 👆🏻
Give your best best and make it a worth one ..😇
YEH THA THORA MOTIVATION DOSE 💁‍♀️
📸
Talking about the picture i just love winter sun these days  jahan dekhti hun ruk jati hun. ..
How about you do you love winter sun too ?
.
And besides that get excited new vlog will be live today on my YouTube channel
😀 yayy 😁

Jacket : @hm 
Shoes : @metersbonweofficial 
Jeans : @gap  Shirt : @china 🙊 👩🏻‍🦰Baal mere apny hain .. ok ? 👍🏼 .
.
.
.
.
.
.
.
#insta #pakistaniblogger #instafashion #pakistaniyutuber #bloggers #styleblogger #k #bloggerlife #blogging #inspiration #likes #happy #youtuber #art #travelphotography #pakistanivlogger #vlogger #photo #instablogger #girl #photographer #nature #de #outfit #motivation #fitness #chinabloggers  #china

Making a change in your life is pretty scary ...
But you know whats even more scarier ?
REGRET
One life 👆🏻
Give your best best and make it a worth one ..😇
YEH THA THORA MOTIVATION DOSE 💁‍♀️
📸
Talking about the picture i just love winter sun these days jahan dekhti hun ruk jati hun. ..
How about you do you love winter sun too ?
.
And besides that get excited new vlog will be live today on my YouTube channel
😀 yayy 😁

Jacket : @hm
Shoes : @metersbonweofficial
Jeans : @gap Shirt : @china 🙊 👩🏻‍🦰Baal mere apny hain .. ok ? 👍🏼 .
.
.
.
.
.
.
.
#insta #pakistaniblogger #instafashion #pakistaniyutuber #bloggers #styleblogger #k #bloggerlife #blogging #inspiration #likes #happy #youtuber #art #travelphotography #pakistanivlogger #vlogger #photo #instablogger #girl #photographer #nature #de #outfit #motivation #fitness #chinabloggers #china

It was a great experience being at the fit awards, building a mass of connections, meeting the industry’s finest and the top of every brand, model or simply the best of  people😍 
I want to thank @tfc.fitness @vitabiotics.jo @calories.jo  for sponsoring me and giving me the opportunity to shine in Dubai and to: @dubaiactiveshow @dubaimuscleshow @sport360 for arranging such a remarkable event
#alihamawi #Ugrow #calisthenicsking #ملك_الكاليسثينيكس #fitawards19 #dubaifitawards #wellman #iamwellman #fitness #calisthenics #dubai #dubaimuscleshow #streetworkout #crossfit

It was a great experience being at the fit awards, building a mass of connections, meeting the industry’s finest and the top of every brand, model or simply the best of people😍
I want to thank @tfc.fitness @vitabiotics.jo @calories.jo for sponsoring me and giving me the opportunity to shine in Dubai and to: @dubaiactiveshow @dubaimuscleshow @sport360 for arranging such a remarkable event
#alihamawi #Ugrow #calisthenicsking #ملك_الكاليسثينيكس #fitawards19 #dubaifitawards #wellman #iamwellman #fitness #calisthenics #dubai #dubaimuscleshow #streetworkout #crossfit

Active rest day💪 I was going rest and clean up while kids were napping but decided to do what @sera_insg did... Beginners with double weights💪 it was short and sweet and just what I needed. In the last slide I tried “the” move from Attain with double weights😅 I couldn’t do more than 3😂
.
Anyways, I’m glad I got this in today. We’re flying home to Cali this coming Saturday so I’m probably gonna miss a few days from jet lag, busy with family and friends and enjoying roaming around Target and Nordstrom’s 😍
.

#운동하는엄마 #운동하는여자 #애기엄마 #홈트 #홈트레이닝 #몸매스타그램 #운동스타그램 #운동녀 #건강관리 #몸매관리 #복근 #트레이시앤더슨 #fitness #fitmom #fitmama #fitover40 #momof2 #tokyomom #fitnessgirl #fitlife #expatlife #healthylifestyle #healthyaddiction#tracyandersonmethod #tracyandersononlinestudio #tamily #tamilyfriend #tamilyshares #tracyanderson

Active rest day💪 I was going rest and clean up while kids were napping but decided to do what @sera_insg did... Beginners with double weights💪 it was short and sweet and just what I needed. In the last slide I tried “the” move from Attain with double weights😅 I couldn’t do more than 3😂
.
Anyways, I’m glad I got this in today. We’re flying home to Cali this coming Saturday so I’m probably gonna miss a few days from jet lag, busy with family and friends and enjoying roaming around Target and Nordstrom’s 😍
.

#운동하는엄마 #운동하는여자 #애기엄마 #홈트 #홈트레이닝 #몸매스타그램 #운동스타그램 #운동녀 #건강관리 #몸매관리 #복근 #트레이시앤더슨 #fitness #fitmom #fitmama #fitover40 #momof2 #tokyomom #fitnessgirl #fitlife #expatlife #healthylifestyle #healthyaddiction #tracyandersonmethod #tracyandersononlinestudio #tamily #tamilyfriend #tamilyshares #tracyanderson

Good times battling it out with these dudes today! #fun #fitness #community #cyclocross

Good times battling it out with these dudes today! #fun #fitness #community #cyclocross