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Eu compreendo essa bagunça, essa sensação de viver no mundo mas não se sentir parte dele, eu compreendo mesmo!! essa sensação que a cabeça vai explodir de tantos pensamentos, eu compreendo sua falta de ar, eu compreendo que essa vontade de ficar só, compreendo a sensação de tentar explicar o que sente sem conseguir, eu compreendo que existem noites que parecem invencíveis, que existe medos que parecem muito maiores do que conseguimos ser, eu compreendo esse lance de se sentir só mesmo rodeado de gente e posso falar uma coisa, é difícil demais! Eu super compreendo. .
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#ansiedades #ansiedadenãoéfrescura #ansiedadgeneralizada #ansiedadegeneralizada #ansiedadeedepressao #crisedeansiedade #transtornodeansiedade #transtornos #depressãonãoéfrescura #ansiedadenoturna #psi #psico #psicologia #psicologiapositiva #psicologiaporamor #psicologiacomamor #psicologiar #psicologiacognitiva #saude #saudemental #saudeebemestar #procureumpsicologo #procureajuda #procureajudaprofissional #procureajudapsicológica #dor #saudepsicologica #estudante #estudantedepsicologia #psicology

Eu compreendo essa bagunça, essa sensação de viver no mundo mas não se sentir parte dele, eu compreendo mesmo!! essa sensação que a cabeça vai explodir de tantos pensamentos, eu compreendo sua falta de ar, eu compreendo que essa vontade de ficar só, compreendo a sensação de tentar explicar o que sente sem conseguir, eu compreendo que existem noites que parecem invencíveis, que existe medos que parecem muito maiores do que conseguimos ser, eu compreendo esse lance de se sentir só mesmo rodeado de gente e posso falar uma coisa, é difícil demais! Eu super compreendo. .
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Para isso, ter acompanhamento psicológico é fundamental!❤️
Acredite em você!!!! Você pode ser a mudança!!! Não é fácil, mas só de ser possível já é o início... #psicologia #psicologiaporamor #psi  #psicoterapia #psique #psicoterapeuta #autoconfiança #psicóloga #psicologiaclínica #psicologiaclinica #psicologiacomamor #psicologiaonline #bemestar #bemestaresaude #mente #corpo #alma #amor #recomeço #escolhas #saudemental  #amorproprio #reciprocidade #empatia #começo #ciclo #felicidade

Para isso, ter acompanhamento psicológico é fundamental!❤️
Acredite em você!!!! Você pode ser a mudança!!! Não é fácil, mas só de ser possível já é o início... #psicologia #psicologiaporamor #psi #psicoterapia #psique #psicoterapeuta #autoconfiança #psicóloga #psicologiaclínica #psicologiaclinica #psicologiacomamor #psicologiaonline #bemestar #bemestaresaude #mente #corpo #alma #amor #recomeço #escolhas #saudemental #amorproprio #reciprocidade #empatia #começo #ciclo #felicidade

Nise da Silveira foi uma médica psiquiatra brasileira. Reconhecida mundialmente por sua contribuição à psiquiatria, revolucionou o tratamento mental no Brasil. Foi aluna de Carl Jung.

Design de @italoralmeida_ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
#amor #dedalus #freud #lacan #jung #psicologiajunguiana #institutodedalus #psi #psic #psicanálise #psicoterapia #psicanalista #terapia #terapeuta #analistafotaleza #terapeutafortaleza #psicanalistafortaleza #nise #nisedasilveira

Nise da Silveira foi uma médica psiquiatra brasileira. Reconhecida mundialmente por sua contribuição à psiquiatria, revolucionou o tratamento mental no Brasil. Foi aluna de Carl Jung.

Design de @italoralmeida_ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
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A vida exige muito de nós, qdo nos cobramos. Mas vc já parou pra pensar o qto nós podemos exagerar nessas cobranças?🤔💭
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
Às vezes estamos sofrendo por algo criado pelo nosso próprio ego. Pq nos preocupar tanto com coisas passageiras? A vida é muito curta pra ñ se dar importância.⏳🕰
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
Não fomos feitos apenas pra pagar contas e morrer. Viver deve ter um significado q vai muito além disso. Eu ñ sei se vc gosta de colecionar selos de borboletas ou se o seu sonho é estudar Medicina, mas posso lhe dizer q a cada segundo q vc vive tentando alcançá-los é um segundo q valeu a pena.🏥🦋
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
Um amigo um dia me disse: “escute-se”. Parece uma frase de algum livro de autoajuda, mas, na verdade, é algo bem real. Precisamos fazer com q seja ativa a expressão dessa voz interna q temos dentro de nós.🗣🧠
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
Essa mesma voz q nos diz q podemos ser o q quisermos e q provou, pra muitos q nos humilharam, o qto somos capazes.🤴🏻👸🏼
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
A cada minuto q herdamos na terra somos encantados e desencantados. Devemos desenvolver nossas potencialidades e fortalecer  ainda mais a nossa autoconfiança. Parto do pressuposto de q devemos sempre ser nosso melhor amigo. Mas como podemos alcançar isso? Parando de acreditar q só o outro pode fazer determinada tarefa pois se vc fizer, vai estragar  tudo.🙇🏻‍♂️🙅🏻‍♂️
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
Coloque tudo aquilo q vc sente pra fora. Deixe-se viver aceitando o humano q é.  Aprenda com seus erros e comemore suas vitórias!🎊🏆🥇
⠀⠀⠀⠀⠀⠀
🔥Não esquece de seguir @thiagofinoti sei que o conteúdo vai te ajudar a evoluir!🚀🧠

A vida exige muito de nós, qdo nos cobramos. Mas vc já parou pra pensar o qto nós podemos exagerar nessas cobranças?🤔💭
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Às vezes estamos sofrendo por algo criado pelo nosso próprio ego. Pq nos preocupar tanto com coisas passageiras? A vida é muito curta pra ñ se dar importância.⏳🕰
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Não fomos feitos apenas pra pagar contas e morrer. Viver deve ter um significado q vai muito além disso. Eu ñ sei se vc gosta de colecionar selos de borboletas ou se o seu sonho é estudar Medicina, mas posso lhe dizer q a cada segundo q vc vive tentando alcançá-los é um segundo q valeu a pena.🏥🦋
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Um amigo um dia me disse: “escute-se”. Parece uma frase de algum livro de autoajuda, mas, na verdade, é algo bem real. Precisamos fazer com q seja ativa a expressão dessa voz interna q temos dentro de nós.🗣🧠
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Essa mesma voz q nos diz q podemos ser o q quisermos e q provou, pra muitos q nos humilharam, o qto somos capazes.🤴🏻👸🏼
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A cada minuto q herdamos na terra somos encantados e desencantados. Devemos desenvolver nossas potencialidades e fortalecer ainda mais a nossa autoconfiança. Parto do pressuposto de q devemos sempre ser nosso melhor amigo. Mas como podemos alcançar isso? Parando de acreditar q só o outro pode fazer determinada tarefa pois se vc fizer, vai estragar tudo.🙇🏻‍♂️🙅🏻‍♂️
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Coloque tudo aquilo q vc sente pra fora. Deixe-se viver aceitando o humano q é. Aprenda com seus erros e comemore suas vitórias!🎊🏆🥇
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Nuestra mente puede ser con frecuencia nuestro mayor enemigo. Por eso es bueno conocerla, saber cuáles son sus lugares oscuros y cuándo nos está jugando una mala pasada. Si podemos ser conscientes de nuestros pensamientos y sentimientos, más fácil será para nosotros poder dominarla y hallar la calma en los momentos en que la necesitamos.

Atención psicológica para adultos, adolescentes y parejas.
Solicitá tu primer entrevista por Mensaje Directo. .
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#psicologadevoto #psicólogadevoto #psicologíaendevoto #psicologiaendevoto #psicólogosdevoto #psicologosdevoto #psicólogosendevoto #psicologosendevoto #psicologia #psicología #psicologos #psicólogos #saludmental #psi #psicoanálisis #sano #salud #terapia #terapeuta

Nuestra mente puede ser con frecuencia nuestro mayor enemigo. Por eso es bueno conocerla, saber cuáles son sus lugares oscuros y cuándo nos está jugando una mala pasada. Si podemos ser conscientes de nuestros pensamientos y sentimientos, más fácil será para nosotros poder dominarla y hallar la calma en los momentos en que la necesitamos.

Atención psicológica para adultos, adolescentes y parejas.
Solicitá tu primer entrevista por Mensaje Directo. .
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Nada pode ser mais importante do que manter seu mais precioso lar em ordem. 
Cuide de você!
.
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#terapeuta #terapeutiando #terapia #psi #psicanalise #psicologia #psicanálise #frasedodia #frasesdeamor #frasesmotivacionais #frasesinspiradoras #feminismo

Nada pode ser mais importante do que manter seu mais precioso lar em ordem.
Cuide de você!
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Medo de ir de encontro ao desejo e não desejar mais. Medo de ir de encontro ao desejo e não ser suficiente. Mas o que é o medo se não angústia? E o que é a angústia se não desejo? Por que temos tanto medo do desejo? Porque ele nos lembra a todo momento da perda. Porque para ganharmos sempre iremos perder algo. Porque não há ganhos sem perda. O desejo nos lembra a todo momento da castração, mas é graças a castração, a essa perda, que ganhamos a nós mesmos. Que compreendemos que existimos, que somos Um separado do Outro. Que somos único, que somos um todo nem tão todo assim e que bom. Quando não seguimos o caminho do desejo por medo de perder também não há ganhos. Ficamos parados, nem lá nem cá, aquela sensação de que nada acontece. Não acontece mesmo, para acontecer é preciso ir. É preciso deixar coisas no caminho. E recolher outras. E deixar coisas. E recolher outras. O desejo não cessa, ele é pulsão, é vida. Não há mau nenhum em olhar pra trás, se sentir nostálgico. Melhor ainda é olhar para trás, compreender o caminho percorrido, dar de costas e seguir em frente. Melhor ainda é o desejo de ser.
.
Investigar o que te paralisa é o melhor caminho que te levará até si mesmo 💛
#façaanálise .
.
Foto @respirandp
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#psicanalise #analise #façaterapia #psicoterapia #psicologia #psique #psi #desejo #angustia #autoconhecimento #freud #lacan #psicanalisando #psicanálise #reflexao #sintoma #castracao #falta #divã #pulsãodevida

Medo de ir de encontro ao desejo e não desejar mais. Medo de ir de encontro ao desejo e não ser suficiente. Mas o que é o medo se não angústia? E o que é a angústia se não desejo? Por que temos tanto medo do desejo? Porque ele nos lembra a todo momento da perda. Porque para ganharmos sempre iremos perder algo. Porque não há ganhos sem perda. O desejo nos lembra a todo momento da castração, mas é graças a castração, a essa perda, que ganhamos a nós mesmos. Que compreendemos que existimos, que somos Um separado do Outro. Que somos único, que somos um todo nem tão todo assim e que bom. Quando não seguimos o caminho do desejo por medo de perder também não há ganhos. Ficamos parados, nem lá nem cá, aquela sensação de que nada acontece. Não acontece mesmo, para acontecer é preciso ir. É preciso deixar coisas no caminho. E recolher outras. E deixar coisas. E recolher outras. O desejo não cessa, ele é pulsão, é vida. Não há mau nenhum em olhar pra trás, se sentir nostálgico. Melhor ainda é olhar para trás, compreender o caminho percorrido, dar de costas e seguir em frente. Melhor ainda é o desejo de ser.
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Investigar o que te paralisa é o melhor caminho que te levará até si mesmo 💛
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Em terra de ANSIOSOS,  quem tem um A.C.A.L.M.E-S.E é Rei.
A partir de amanhã dia 27/02 irei nestes próximos 8 dias falar de cada um destes pontos da estratégia Acalme- se, para todos que sofrem de algum transtorno de ansiedade em geral, ou até mesmo se sente muito ansioso. 
Confira!!!
#CAROLDUARTEINSIGHT
#dicadaCarol
#ANSIOSOS #ansiedades #transtornosdeansiedade #tag #psi #tept #transtornodepanico #agorafobia #Psicologiaporamor

Em terra de ANSIOSOS, quem tem um A.C.A.L.M.E-S.E é Rei.
A partir de amanhã dia 27/02 irei nestes próximos 8 dias falar de cada um destes pontos da estratégia Acalme- se, para todos que sofrem de algum transtorno de ansiedade em geral, ou até mesmo se sente muito ansioso.
Confira!!!
#CAROLDUARTEINSIGHT
#dicadaCarol
#ANSIOSOS #ansiedades #transtornosdeansiedade #tag #psi #tept #transtornodepanico #agorafobia #Psicologiaporamor

Saúde mental antes, durante e depois! Prevenção, tratamento e "manutenção".
#câncer #oncologia #psicologia #psico #psi #psicoterapia #saudemental #ansiedade #depressao #reincidencia #registro #valedoribeira

Saúde mental antes, durante e depois! Prevenção, tratamento e "manutenção".
#câncer #oncologia #psicologia #psico #psi #psicoterapia #saudemental #ansiedade #depressao #reincidencia #registro #valedoribeira

Aeeeeee.... Vamos voltar a bater nossos papos de início da clínica?

E como é isso, Tici?

Uma hora e meia falando sobre como começar na prática clínica, minhas experiências e dicas super úteis sobre esse início que é tão desafiador 
Então manda msg no whats ou no direct e vamos juntos!!! ATENÇÃO: só tenho duas vagas para essa turma

______________________________

Psicóloga Ticiana Araújo Carnaúba
CRP: 03/11253
📲 (71) 99280-0204 (whatsapp)

#psicólogaclinica #psicólogaticianacarnauba #psicologia #clinica #piata #salvador #bahia #adolescentes #orientação #casal #psi #psicóloga #tcc #terapia #crencas #mudancas #stellamaris #mude #clinica #itapua #emocoes #pensamentos #tcc #agenda 
#op #opc #orientacao #escolhas #salvador #bahia #adolescentes  #psi #psicóloga #psicólogaticianacarnauba #opdaquestao #proposito

Aeeeeee.... Vamos voltar a bater nossos papos de início da clínica?

E como é isso, Tici?

Uma hora e meia falando sobre como começar na prática clínica, minhas experiências e dicas super úteis sobre esse início que é tão desafiador
Então manda msg no whats ou no direct e vamos juntos!!! ATENÇÃO: só tenho duas vagas para essa turma

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Psicóloga Ticiana Araújo Carnaúba
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Passagem do #psi ontem campo grande

Passagem do #psi ontem campo grande

El placer de no salir de tu casa para ir a terapia. 🙏
.
. 👉Si ya haces mil actividades diarias y no querés volver a sacar el auto.
.
. 👉 Si querés empezar terapia  pero no te dan los tiempos ni tenés ganas para trasladarte.
.
. 👉Si tener sesiones on line no te convence...
.
.
.
¡Esta opción es para vos! 🎉
.
.
. 
Voy a tu casa y tenemos una sesión igual a la que tendríamos en mi consultorio. 🙌 .
.
.
¡ Atención! ⚠️ NORDELTA
.
.
Por el momento sesiones a domicilios sólo las estoy realizando dentro de Nordelta, así que si vivís allí, ésta es TU mejor versión de terapia. 💃
.
.
¡Tu psicóloga a domicilio! 🏡 🚗
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#nordelta #tigre #saludmental #neuropsicologia #psicologia #psi #salud

El placer de no salir de tu casa para ir a terapia. 🙏
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. 👉Si ya haces mil actividades diarias y no querés volver a sacar el auto.
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¡ Atención! ⚠️ NORDELTA
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Por el momento sesiones a domicilios sólo las estoy realizando dentro de Nordelta, así que si vivís allí, ésta es TU mejor versión de terapia. 💃
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Saiu na mídia 🥰🔝👏🏻 @drenofitness @lmpartisticaseassessoria @clubdofitness
Mais uma materia neste grande site concetuado @clubdofitness com a pauta em destaque desta grande profissional @leticiatescheterapeuta 💁🏼‍♀ Massoterapeuta 👉🏼Terapeuta Drenofitness 💪🏻Gratidão pelo reconhecimento de todos 🙏🏻🔝👏🏻 @drenofitness @nanabr @anissacosta @katihermes @simonebodyfitness @carinamarques_ @lmpartisticaseassessoria @primeira_hora @angelaborgesfitnesscup
📲 (47) 99106-8751
📍 Home Care 🏠👉🏼 Itajaí,Balneário Camboriú e Itapema.#terapia #o #psicologia #npsicoterapia #amor #saudemental #autoconhecimento #ansiedade #autoestima #n #depressao #saude #psic #psicanalise #depress #vida #sa #salud #amorproprio #psicologiaclinica #fisioterapia #constela #psicologo #psicologa #terapeuta #felicidade #fa #psi #bhfyp

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#Prioridades 
Psicóloga Jéssica Souza CRP-02/18549
Esp. em Terapia Cognitivo-Comportamental 
Esp. em Psicologia Organizacional e do Trabalho 
#Psicologia
#Psi
#emocoes 
#Psique 
#Alma

#Prioridades
Psicóloga Jéssica Souza CRP-02/18549
Esp. em Terapia Cognitivo-Comportamental
Esp. em Psicologia Organizacional e do Trabalho
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#Psi
#emocoes
#Psique
#Alma

I think I need my bangs trimmed ✂️

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Different fragments of one nightmare. 2019.paper, pen, oil pencils. Stanislav Gruzinstern.
#gruzinshternstas #art #drawing #drawing #psi #psiho #pencildrawing #psychodelicart #psichodelia

Different fragments of one nightmare. 2019.paper, pen, oil pencils. Stanislav Gruzinstern.
#gruzinshternstas #art #drawing #drawing #psi #psiho #pencildrawing #psychodelicart #psichodelia

Confesso que por muito tempo tive medo da mudança! Afinal, mudança significa algo novo que está por vir, e o novo é desconhecido, e o que é desconhecido dá medo!

Porém, aos poucos (e com muito trabalho em minha análise pessoal), fui descobrindo que mudar é bom! Mudar nos faz crescer, expandir, aumentar em vários sentidos!

O que seria de nós, se não tivéssemos a possibilidade de mudar?? De olhar a vida com outro olhar? Não consigo pensar em outra palavra, a não ser "triste". Não mudar é triste! Permanecer sempre igual é triste. E é nesse sentindo que a psicoterapia é incrível! Um lugar para mudar!! E além disso, aprender que não é preciso temer a mudança! ☺️
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▪︎Emilly Joice Izá | CRP 08/26298
▪︎(44) 999510709

Confesso que por muito tempo tive medo da mudança! Afinal, mudança significa algo novo que está por vir, e o novo é desconhecido, e o que é desconhecido dá medo!

Porém, aos poucos (e com muito trabalho em minha análise pessoal), fui descobrindo que mudar é bom! Mudar nos faz crescer, expandir, aumentar em vários sentidos!

O que seria de nós, se não tivéssemos a possibilidade de mudar?? De olhar a vida com outro olhar? Não consigo pensar em outra palavra, a não ser "triste". Não mudar é triste! Permanecer sempre igual é triste. E é nesse sentindo que a psicoterapia é incrível! Um lugar para mudar!! E além disso, aprender que não é preciso temer a mudança! ☺️
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▪︎Emilly Joice Izá | CRP 08/26298
▪︎(44) 999510709

Quando se fala em mudança temos duas perspectivas diferentes...
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.
A primeira nos faz pensar em sair de uma "zona de conforto", e quando digo isso não falo de um lugar BOM, mas de um lugar conhecido mesmo que com suas mazelas.... E ir em direção a algo novo, que as vezes nem sabemos se vai ser melhor... Então pq não continuar como está? Pelo menos já conhecemos...
.
.
Outro ponto de vista, é olhar pelo resultado final... Como vamos ter que mudar para alcançar aquele objetivo, quantas mudanças e muitas vezes, quantos sacrifícios... E muitas vezes voltamos novamente ao estágio inicial, pensando como seria se fosse diferente, e se conformando que tá ruim mas é o que dá...
.
.
Temos o hábito de comemorar somente grandes conquistas... E não valorizamos cada passo, cada mudança... Fazer isso,. Torna o processo tão mais gratificante, tão mais leve...
.
.
E aí, qual mudança você deseja ao seu 2020? Como desculpa muitos dizem que o ano só. Começa após o Carnaval.. Então COMEÇOU!!! DE O PRIMEIRO PASSO! E vibre a cada passo dado... Mudar é uma escolha, ser feliz também, e ninguém pode mudar por nós! . .
#bomdia #sejafeliz #positividade #seguiremfrente #sejavoce #sejafelizsempre #busqueoseumelhor #psicologiaclinica #acrediteemvoce #realizeseussonhos #psiporamor #psicologiaqueamo #terapia #therapy #saudemental #empatia #sororidade #cuidado #cuidandodasaude #seconheça #sejafelizporvocê #psi

Repost @resiliencia_humana

Quando se fala em mudança temos duas perspectivas diferentes...
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A primeira nos faz pensar em sair de uma "zona de conforto", e quando digo isso não falo de um lugar BOM, mas de um lugar conhecido mesmo que com suas mazelas.... E ir em direção a algo novo, que as vezes nem sabemos se vai ser melhor... Então pq não continuar como está? Pelo menos já conhecemos...
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Outro ponto de vista, é olhar pelo resultado final... Como vamos ter que mudar para alcançar aquele objetivo, quantas mudanças e muitas vezes, quantos sacrifícios... E muitas vezes voltamos novamente ao estágio inicial, pensando como seria se fosse diferente, e se conformando que tá ruim mas é o que dá...
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Temos o hábito de comemorar somente grandes conquistas... E não valorizamos cada passo, cada mudança... Fazer isso,. Torna o processo tão mais gratificante, tão mais leve...
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E aí, qual mudança você deseja ao seu 2020? Como desculpa muitos dizem que o ano só. Começa após o Carnaval.. Então COMEÇOU!!! DE O PRIMEIRO PASSO! E vibre a cada passo dado... Mudar é uma escolha, ser feliz também, e ninguém pode mudar por nós! . .
#bomdia #sejafeliz #positividade #seguiremfrente #sejavoce #sejafelizsempre #busqueoseumelhor #psicologiaclinica #acrediteemvoce #realizeseussonhos #psiporamor #psicologiaqueamo #terapia #therapy #saudemental #empatia #sororidade #cuidado #cuidandodasaude #seconheça #sejafelizporvocê #psi

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Tá quente,tá quente com o psirico @psirico 
Ontem em Barreiras-ba um mar de gente acompanhando o psi na avenida Carnaval 2020 foi pipoco total!
#carnaval2020
#taquente
#psi
#psirico
#

Tá quente,tá quente com o psirico @psirico
Ontem em Barreiras-ba um mar de gente acompanhando o psi na avenida Carnaval 2020 foi pipoco total!
#carnaval2020
#taquente
#psi
#psirico
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Dica “desaceleradora” da semana: esse livro é excelente pra ficar na cabeceira. São várias reflexões de um monge zen-budista sobre a vida, com temas como “Futuro”, “Relacionamentos” e “Atenção Plena”. Haemin Sunim discorre sobre os assuntos e depois traz pequenas frases, realmente bom para lembrar de desacelerar, descansar, colocar a marcha ré para manobrar na vida. O nome do livro é tão real que eu só vi essa pequena pessoinha dançando na lua depois de alguns meses - e as ilustrações de dentro são lindas e singelas. Um verdadeiro oásis de paz ✨
Alguém já leu? Tem recomendações de livros que cultivem essa vida devagar? 😍
.
.
.
#dicasdelivro #livros #livrosparaansiosos #ansiedade #pazinterior
#slowlife #vidadevagar #desacelere #ascoisasquevocesovequandodesacelera #calma #psicologia #psi #saudemental #autocuidado #acalmese #poscarnaval #relaxamentodiario #relaxe #oasisdepaz

Dica “desaceleradora” da semana: esse livro é excelente pra ficar na cabeceira. São várias reflexões de um monge zen-budista sobre a vida, com temas como “Futuro”, “Relacionamentos” e “Atenção Plena”. Haemin Sunim discorre sobre os assuntos e depois traz pequenas frases, realmente bom para lembrar de desacelerar, descansar, colocar a marcha ré para manobrar na vida. O nome do livro é tão real que eu só vi essa pequena pessoinha dançando na lua depois de alguns meses - e as ilustrações de dentro são lindas e singelas. Um verdadeiro oásis de paz ✨
Alguém já leu? Tem recomendações de livros que cultivem essa vida devagar? 😍
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#dicasdelivro #livros #livrosparaansiosos #ansiedade #pazinterior
#slowlife #vidadevagar #desacelere #ascoisasquevocesovequandodesacelera #calma #psicologia #psi #saudemental #autocuidado #acalmese #poscarnaval #relaxamentodiario #relaxe #oasisdepaz

Agora vou culpar o cinema por nos ensinar que devemos ser como os personagens que acordam bonitos, sorrindo, em dias com pássaros cantando (quase uma cena de um conto de fadas da Disney), afinal, isso é um recorte muito pequeno e temporário do que é a vida, e a vida nem de perto pode se aproximar de um conto de fadas. Mesmo assim a gente acaba caindo na falácia de que devemos ser assim o tempo todo. 
Nem todo dia é dia de estar inspirada e produzir textos incríveis, ou ser boa no seu trabalho, ou naquilo que é importante pra você.
Tem dias que são cinzas, que o mal humor bate, que você não consegue produzir, sorrir ou vivenciar aquilo que as pessoas vem chamando de felicidade, e está tudo bem.
Esta tudo bem acordar cansada de vez em quando e precisar de um tempo para elaborar o luto dos sonhos e utopias perdidas (ou desidealizadas). Esta tudo bem precisar de um tempo pra desacelerar, pra se redescobrir. 
Esta tudo bem não estar inspirada e produtiva, e você precisa ouvir isso, você precisa saber que não é obrigada a inspirar os outros o tempo todo. Você precisa entender que há dias em que precisamos parar de querer responder a tantas demandas e repensar se elas realmente fazem sentido a nós.  Tem dias que é preciso sentir, para além de se inspirar. Tem dias que é preciso construir nossos próprios sentidos, e está tudo bem. 
Mas entenda! Isso não é sobre naturalizar o sofrimento humano, mas sobre dizer que ele existe, e que nesses momentos uma das alternativas é procurar ajuda, afinal você conhece o seus limites! 
#psicoterapia #psicologia #inspiracao #terapia #escutas #narrativas #psi #agendeseuatendimento

Agora vou culpar o cinema por nos ensinar que devemos ser como os personagens que acordam bonitos, sorrindo, em dias com pássaros cantando (quase uma cena de um conto de fadas da Disney), afinal, isso é um recorte muito pequeno e temporário do que é a vida, e a vida nem de perto pode se aproximar de um conto de fadas. Mesmo assim a gente acaba caindo na falácia de que devemos ser assim o tempo todo.
Nem todo dia é dia de estar inspirada e produzir textos incríveis, ou ser boa no seu trabalho, ou naquilo que é importante pra você.
Tem dias que são cinzas, que o mal humor bate, que você não consegue produzir, sorrir ou vivenciar aquilo que as pessoas vem chamando de felicidade, e está tudo bem.
Esta tudo bem acordar cansada de vez em quando e precisar de um tempo para elaborar o luto dos sonhos e utopias perdidas (ou desidealizadas). Esta tudo bem precisar de um tempo pra desacelerar, pra se redescobrir.
Esta tudo bem não estar inspirada e produtiva, e você precisa ouvir isso, você precisa saber que não é obrigada a inspirar os outros o tempo todo. Você precisa entender que há dias em que precisamos parar de querer responder a tantas demandas e repensar se elas realmente fazem sentido a nós. Tem dias que é preciso sentir, para além de se inspirar. Tem dias que é preciso construir nossos próprios sentidos, e está tudo bem.
Mas entenda! Isso não é sobre naturalizar o sofrimento humano, mas sobre dizer que ele existe, e que nesses momentos uma das alternativas é procurar ajuda, afinal você conhece o seus limites!
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Cuidado com as redes sociais, e o que elas podem causar em você! .

Psicólogo Wilson Marques Cardoso Júnior, CRP 06/157496 Tel. (11) 93440-3110 Agende já sua consulta. Av. Adelino Cardana, 293 - Bethaville 1, Barueri - SP (Próximo ao centro de Barueri). .

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Passado não  é  residência,  mas é referência!
Eu já  vi muita gente sofrendo  por causa de marcas do passado. Na terapia isso é  comum. 
O legal é  quando a pessoa  entende que seu passado é  referência, consegue compreender que não é  refém de suas marcas!
Ter conhecimento  de sua própria  história  pode doer e pode te libertar num nível  desconhecido. 
Óbvio,  você  vai precisar de coragem e companhia nessa jornada.
Mas, a jornada pra dentro de si pode ser uma das melhores que você  já  fez!
E aí,  você  se dá  bem com seu passado?
Fala pra mim sua opinião...
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#psicologiapositiva #terapiasintegrativas #terapiasalternativas #terapiacognitivocomportamental #terapiacognitivocomportamental #psi #psicologas #psicologiapositiva #psicoporamor #terapia #terapia

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Todas as manhãs ao acordar, você terá que fazer escolhas, que em sua maioria serão imperceptíveis, e para seu auto conhecimento, a soma destas escolhas, são fundamentais para os aspectos positivos e satisfatórios da sua vida em sua totalidade.⠀
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Hoy te voy a hablar sobre la tecnología y el cambio cultural, cada semana trato un tema diferente, si querés estar siempre informado, seguime en @licenciado.santiago.bonomi
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Más información sobre el tema en mi Web
 www.santiagobonomi.com
📞 1164601212
📍 Alsina 760, Vicente López, Bs. As.
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🌸 Psicóloga Carolina Lague |CRP 07/29548
💬 Psicoterapia para adolescentes e adultos.
💻 Atendimento psicológico on-line 📍Rua Domingos Martins 111, Sala 203 - Centro - Canoas/RS
📞 (51) 3472-0846

#psicoterapiacognitivocomportamental #psicoterapiasim #psicoterapiaonline📞📝💻pelo #psicoterapia #canoas #psicologiaclínica #psi #psicoterapiaparatodos #psicoterapiaadultos #psicoterapiaadolescentes #psicoterapiaidosos

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Acredite, o poder da transformação está em você. 🦋
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📝Psicóloga Laís Alves M. Sant' Anna - CRP 05/49475
📱(21) 99154-4357 (WhatsApp)
💌 laismartins.a@gmail.com

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