#ADormir

Tag posts on Instagram

667.4k posts

Top Posts

pelinegra y peli???🖤
.
.
#venezuela #saturdaynight #adormir

pelinegra y peli???🖤
.
.
#venezuela #saturdaynight #adormir

Hoᥣᥲ hoᥣᥲ ᥲmorᥱs ! 🥰
Por ᥲqᥙί ᥒos vᥲmos ᥲ dormιr ᥙᥒ ρoᥴo ᥲᥒtᥱs ( ყ ᥱso qᥙᥱ ყᥲ ᥱs tᥲrdᥱ.. 🤦🏽‍♀️ ) ρᥲrᥲ ᥴᥲrgᥲr ριᥣᥲs, qᥙᥱ ᥒos ᥱsρᥱrᥲ ᥙᥒ fιᥒ dᥱ sᥱmᥲᥒᥲ ιᥒtᥱᥒso ყ mᥲᥒ̃ᥲᥒᥲ qᥙᥱdᥲᥒ mᥙᥴhᥲs ᥴosιtᥲs ρor hᥲᥴᥱr ! 🤩 
Bᥙᥱᥒᥲs ᥒoᥴhᥱs ! 💜
••••••••••••••••••••
#jueves #noche #hola #amores  #findesemana #finde #yaestarde #adormir #buenasnoches

Hoᥣᥲ hoᥣᥲ ᥲmorᥱs ! 🥰
Por ᥲqᥙί ᥒos vᥲmos ᥲ dormιr ᥙᥒ ρoᥴo ᥲᥒtᥱs ( ყ ᥱso qᥙᥱ ყᥲ ᥱs tᥲrdᥱ.. 🤦🏽‍♀️ ) ρᥲrᥲ ᥴᥲrgᥲr ριᥣᥲs, qᥙᥱ ᥒos ᥱsρᥱrᥲ ᥙᥒ fιᥒ dᥱ sᥱmᥲᥒᥲ ιᥒtᥱᥒso ყ mᥲᥒ̃ᥲᥒᥲ qᥙᥱdᥲᥒ mᥙᥴhᥲs ᥴosιtᥲs ρor hᥲᥴᥱr ! 🤩
Bᥙᥱᥒᥲs ᥒoᥴhᥱs ! 💜
••••••••••••••••••••
#jueves #noche #hola #amores #findesemana #finde #yaestarde #adormir #buenasnoches

Yo no quiero atarte con una etiqueta o estar contigo a toda costa. Tampoco quiero agobiarte o que seamos algo. Lo único que yo quiero es que desees quemar horas conmigo. Que te lo pases bien a mi lado. Que disfrutes. Que te rías... Cada vez que consigo sacarte una carcajada es como si le metiese un gol a lo puta que es la vida, y eso me hace feliz. Tremendamente feliz. 
Digamos que no quiero tocar nada por si se rompe. Me conformo con que sigamos despeinados por enfrentarnos juntos al viento en contra. Con que pasen los días y siga todo igual. Con esos abrazos que sólo tú sabes dar y que siempre llegan cuando más se necesitan. Eso es todo.

Yo no quiero que seas algo mío, sino que cuando puedas elegir libremente, me elijas siempre a mi.
.
.
.
🔻🔻🔻🔻
📚 He publicado dos libros:
@perdonatienesfuegolibro 
@loqueescribiantesydespuesdeti
.
🔻🔻🔻🔻
Los tienes DEDICADOS y con ENVÍO GRATIS A TODA ESPAÑA en www.franlopezcastillo.com, tanto sueltos como en packs de varios o con camisetas.
.
🔻🔻🔻🔻
👕Mi colección de ropa:
@franlopezcastilloshop

Yo no quiero atarte con una etiqueta o estar contigo a toda costa. Tampoco quiero agobiarte o que seamos algo. Lo único que yo quiero es que desees quemar horas conmigo. Que te lo pases bien a mi lado. Que disfrutes. Que te rías... Cada vez que consigo sacarte una carcajada es como si le metiese un gol a lo puta que es la vida, y eso me hace feliz. Tremendamente feliz.
Digamos que no quiero tocar nada por si se rompe. Me conformo con que sigamos despeinados por enfrentarnos juntos al viento en contra. Con que pasen los días y siga todo igual. Con esos abrazos que sólo tú sabes dar y que siempre llegan cuando más se necesitan. Eso es todo.

Yo no quiero que seas algo mío, sino que cuando puedas elegir libremente, me elijas siempre a mi.
.
.
.
🔻🔻🔻🔻
📚 He publicado dos libros:
@perdonatienesfuegolibro
@loqueescribiantesydespuesdeti
.
🔻🔻🔻🔻
Los tienes DEDICADOS y con ENVÍO GRATIS A TODA ESPAÑA en www.franlopezcastillo.com, tanto sueltos como en packs de varios o con camisetas.
.
🔻🔻🔻🔻
👕Mi colección de ropa:
@franlopezcastilloshop

(Des)amor.
.
🔻🔻🔻🔻
📚 He publicado dos libros:
@perdonatienesfuegolibro 
@loqueescribiantesydespuesdeti
.
🔻🔻🔻🔻
Los tienes DEDICADOS y con ENVÍO GRATIS A TODA ESPAÑA en www.franlopezcastillo.com, tanto sueltos como en packs de varios o con camisetas.
.
🔻🔻🔻🔻
👕Mi colección de ropa:
@franlopezcastilloshop
.

(Des)amor.
.
🔻🔻🔻🔻
📚 He publicado dos libros:
@perdonatienesfuegolibro
@loqueescribiantesydespuesdeti
.
🔻🔻🔻🔻
Los tienes DEDICADOS y con ENVÍO GRATIS A TODA ESPAÑA en www.franlopezcastillo.com, tanto sueltos como en packs de varios o con camisetas.
.
🔻🔻🔻🔻
👕Mi colección de ropa:
@franlopezcastilloshop
.

Todo ᥣogro ᥴomιᥱᥒzᥲ ᥴoᥒ ᥣᥲ dᥱtᥱrmιᥒᥲᥴιóᥒ dᥱ ιᥒtᥱᥒtᥲrᥣo. 💜
Bᥙᥱᥒᥲs ᥒoᥴhᥱs, qᥙᥱ ყᥲ ᥱs horᥲ ! 🥰😴
••••••••••••••••••••
#logros #determinacion #intentalo #tupuedes #adormir #martes #martesnoche #noche #buenasnoches

Todo ᥣogro ᥴomιᥱᥒzᥲ ᥴoᥒ ᥣᥲ dᥱtᥱrmιᥒᥲᥴιóᥒ dᥱ ιᥒtᥱᥒtᥲrᥣo. 💜
Bᥙᥱᥒᥲs ᥒoᥴhᥱs, qᥙᥱ ყᥲ ᥱs horᥲ ! 🥰😴
••••••••••••••••••••
#logros #determinacion #intentalo #tupuedes #adormir #martes #martesnoche #noche #buenasnoches

Somos la piedra en el camino con la que el otro se tropieza continuamente.

Somos como ese bar de mierda que no te gusta, pero al que siempre vuelves.

Somos ese sentimiento de no querernos, pero sí de preocuparnos si al otro le ocurre algo.

Somos el presente conformista que sueña con un futuro mejor que nunca llega.

Somos el as en la manga del otro para las noches en la que nos da por sentirnos solos

Somos muchas cosas por separado, pero nunca seremos nada juntos. Al menos serio.
.
🔻🔻🔻🔻
📚 He publicado dos libros:
@perdonatienesfuegolibro 
@loqueescribiantesydespuesdeti
.
🔻🔻🔻🔻
Los tienes DEDICADOS y con ENVÍO GRATIS A TODA ESPAÑA en www.franlopezcastillo.com, tanto sueltos como en packs de varios o con camisetas.
.
🔻🔻🔻🔻
👕Mi colección de ropa:
@franlopezcastilloshop
.

Somos la piedra en el camino con la que el otro se tropieza continuamente.

Somos como ese bar de mierda que no te gusta, pero al que siempre vuelves.

Somos ese sentimiento de no querernos, pero sí de preocuparnos si al otro le ocurre algo.

Somos el presente conformista que sueña con un futuro mejor que nunca llega.

Somos el as en la manga del otro para las noches en la que nos da por sentirnos solos

Somos muchas cosas por separado, pero nunca seremos nada juntos. Al menos serio.
.
🔻🔻🔻🔻
📚 He publicado dos libros:
@perdonatienesfuegolibro
@loqueescribiantesydespuesdeti
.
🔻🔻🔻🔻
Los tienes DEDICADOS y con ENVÍO GRATIS A TODA ESPAÑA en www.franlopezcastillo.com, tanto sueltos como en packs de varios o con camisetas.
.
🔻🔻🔻🔻
👕Mi colección de ropa:
@franlopezcastilloshop
.

Yo no quiero atarte con una etiqueta o estar contigo a toda costa. Tampoco quiero agobiarte o que seamos algo. Lo único que yo quiero es que desees quemar horas conmigo. Que te lo pases bien a mi lado. Que disfrutes. Que te rías... Cada vez que consigo sacarte una carcajada es como si le metiese un gol a lo puta que es la vida, y eso me hace feliz. Tremendamente feliz. 
Digamos que no quiero tocar nada por si se rompe. Me conformo con que sigamos despeinados por enfrentarnos juntos al viento en contra. Con que pasen los días y siga todo igual. Con esos abrazos que sólo tú sabes dar y que siempre llegan cuando más se necesitan. Eso es todo.

Yo no quiero que seas algo mío, sino que cuando puedas elegir libremente, me elijas siempre a mi.
.
.
.
🔻🔻🔻🔻
📚 He publicado dos libros:
@perdonatienesfuegolibro 
@loqueescribiantesydespuesdeti
.
🔻🔻🔻🔻
Los tienes DEDICADOS y con ENVÍO GRATIS A TODA ESPAÑA en www.franlopezcastillo.com, tanto sueltos como en packs de varios o con camisetas.
.
🔻🔻🔻🔻
👕Mi colección de ropa:
@franlopezcastilloshop

Yo no quiero atarte con una etiqueta o estar contigo a toda costa. Tampoco quiero agobiarte o que seamos algo. Lo único que yo quiero es que desees quemar horas conmigo. Que te lo pases bien a mi lado. Que disfrutes. Que te rías... Cada vez que consigo sacarte una carcajada es como si le metiese un gol a lo puta que es la vida, y eso me hace feliz. Tremendamente feliz.
Digamos que no quiero tocar nada por si se rompe. Me conformo con que sigamos despeinados por enfrentarnos juntos al viento en contra. Con que pasen los días y siga todo igual. Con esos abrazos que sólo tú sabes dar y que siempre llegan cuando más se necesitan. Eso es todo.

Yo no quiero que seas algo mío, sino que cuando puedas elegir libremente, me elijas siempre a mi.
.
.
.
🔻🔻🔻🔻
📚 He publicado dos libros:
@perdonatienesfuegolibro
@loqueescribiantesydespuesdeti
.
🔻🔻🔻🔻
Los tienes DEDICADOS y con ENVÍO GRATIS A TODA ESPAÑA en www.franlopezcastillo.com, tanto sueltos como en packs de varios o con camisetas.
.
🔻🔻🔻🔻
👕Mi colección de ropa:
@franlopezcastilloshop

Feliz navidad, año, día o lo que sea, pero que te mantenga siempre feliz. #Adormir #buenasnoches #feliznavidad #auxiliomedesmayo #ko

Feliz navidad, año, día o lo que sea, pero que te mantenga siempre feliz. #Adormir #buenasnoches #feliznavidad #auxiliomedesmayo #ko

Most Recent

Como dice @lavecinarubia #madrugaresdeguapas así que una que se va a la cama para estar mañana bella que toca madrugón
-
#buenasnoches #adormir #sueña #dulcessueños #pijama #selfie #gracias #madrugar #noche #amimir

Como dice @lavecinarubia #madrugaresdeguapas así que una que se va a la cama para estar mañana bella que toca madrugón
-
#buenasnoches #adormir #sueña #dulcessueños #pijama #selfie #gracias #madrugar #noche #amimir

La receta de hoy, regala sonrisas, sé agradecido, sé amable, no hagas daño al otro y sé feliz.
#yomisma #adormir

La receta de hoy, regala sonrisas, sé agradecido, sé amable, no hagas daño al otro y sé feliz.
#yomisma #adormir

Hace más de 1 samana que llegó la #cama nueva del #ratoncito, y no ha consentido estrenarla porque lleva unos 2 meses durmiendo en la nuestra

Y hoy por fin la va a estrenar porque su #tata se queda a dormir en casa

Es que tiene #pasión por su tata y por ella nos abandona esta #noche 🤣🤣. A ver cuantos #cuentos le hace #leer porque para él siempre son pocos

Buenas noches!!! 19/30 #deteniendoeltiempo @nieves.delgado.fotografa
.
.
.
#buenasnoches #leercuentos #primos #libro #imagimacion #bed #love #adormir

Hace más de 1 samana que llegó la #cama nueva del #ratoncito , y no ha consentido estrenarla porque lleva unos 2 meses durmiendo en la nuestra

Y hoy por fin la va a estrenar porque su #tata se queda a dormir en casa

Es que tiene #pasión por su tata y por ella nos abandona esta #noche 🤣🤣. A ver cuantos #cuentos le hace #leer porque para él siempre son pocos

Buenas noches!!! 19/30 #deteniendoeltiempo @nieves.delgado.fotografa
.
.
.
#buenasnoches #leercuentos #primos #libro #imagimacion #bed #love #adormir

Ultra posera, pero me gusta 🤭
Buenitos días 🌞🤗🧡
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
#fotito #posera #instasantiago #instachile_ #instagood #adormir #goodday #goodvibes #pic #photo #like #sabado

Ultra posera, pero me gusta 🤭
Buenitos días 🌞🤗🧡
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
#fotito #posera #instasantiago #instachile_ #instagood #adormir #goodday #goodvibes #pic #photo #like #sabado

Después de una noche sin dormir disfrutando de la final del Falla he decidido que unas zapatillas, mi música, mi parque favorito y unos kilometrillos iban a ser una receta infalible para coger el sueño. Al final, me he encontrado desastrosamente peor de lo que pensaba. En cualquier caso, mi único compromiso es conmigo y ya solo la constancia de obligarme a salir y conseguirlo merece que me dé la enhorabuena. 😊 #adormir #nomehagustadoelfallo #felizcarnaval

Después de una noche sin dormir disfrutando de la final del Falla he decidido que unas zapatillas, mi música, mi parque favorito y unos kilometrillos iban a ser una receta infalible para coger el sueño. Al final, me he encontrado desastrosamente peor de lo que pensaba. En cualquier caso, mi único compromiso es conmigo y ya solo la constancia de obligarme a salir y conseguirlo merece que me dé la enhorabuena. 😊 #adormir #nomehagustadoelfallo #felizcarnaval

Holi! Descansen #viernes #sueños #adormir

Holi! Descansen #viernes #sueños #adormir

Y CADA QUIÉN SUBE LA FOTO QUE QUIERE, A LA HORA QUE QUIERE... #ADormir 🤭🤫😴

Y CADA QUIÉN SUBE LA FOTO QUE QUIERE, A LA HORA QUE QUIERE... #ADormir 🤭🤫😴

#😴😴😴😴😴😴😴 #adormir

#😴😴😴😴😴😴😴 #adormir

Buenas noches!! ✌🙂
#peaceandlove #lomejordeldia #adormir 😴 #buenviernes

Buenas noches!! ✌🙂
#peaceandlove #lomejordeldia #adormir 😴 #buenviernes

Hay diferentes razones por las que un niño puede estar rechazando la hora de dormir, aquí te comento una: No le gusta su habitación. 🛏⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
¿Por qué? Bueno, la habitación no sólo debe ser un lugar familiar para él, debe ser un lugar que le guste. 😍⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
También puede asociarlo con un momento no deseado, sobre todo los toddlers. Si convertimos al cuarto como un lugar de castigo, no será un lugar positivo para él y por supuesto no lo relacionará con relajarse. 😞⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
Es importante que todas las asociaciones que tiene con su cuarto sean favorables, involúcralo en su decoración y una foto de la familia siempre es buena idea. 🧸👨‍👩‍👧‍👦⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
Un cuarto ordenado, sobre todo para la hora de dormir da la sensación de paz (¡esto también aplica para nuestro cuarto!). Convierte en un hábito que el cuarto esté ordenado para iniciar descanso. 💆‍♀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
El ambiente de sueño de tu hijo siempre debe ser atractivo para él, que lo haga sentirse seguro y en paz. 💞💤⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
.⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
.⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
.⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
.⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
#sleepcoach #disciplinapositiva #adormir #dormirbien #asesoradesueño #sueñosaludable #higienedesueño

Hay diferentes razones por las que un niño puede estar rechazando la hora de dormir, aquí te comento una: No le gusta su habitación. 🛏⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
¿Por qué? Bueno, la habitación no sólo debe ser un lugar familiar para él, debe ser un lugar que le guste. 😍⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
También puede asociarlo con un momento no deseado, sobre todo los toddlers. Si convertimos al cuarto como un lugar de castigo, no será un lugar positivo para él y por supuesto no lo relacionará con relajarse. 😞⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
Es importante que todas las asociaciones que tiene con su cuarto sean favorables, involúcralo en su decoración y una foto de la familia siempre es buena idea. 🧸👨‍👩‍👧‍👦⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
Un cuarto ordenado, sobre todo para la hora de dormir da la sensación de paz (¡esto también aplica para nuestro cuarto!). Convierte en un hábito que el cuarto esté ordenado para iniciar descanso. 💆‍♀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
El ambiente de sueño de tu hijo siempre debe ser atractivo para él, que lo haga sentirse seguro y en paz. 💞💤⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
.⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
.⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
.⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
.⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
#sleepcoach #disciplinapositiva #adormir #dormirbien #asesoradesueño #sueñosaludable #higienedesueño

Ya se está acabando el día, dentro de un rato me tengo que ir a dormir... 🥱🥱
.
.
.
#noche #alfaventuras #adormir #perrito @alfito15

Ya se está acabando el día, dentro de un rato me tengo que ir a dormir... 🥱🥱
.
.
.
#noche #alfaventuras #adormir #perrito @alfito15

Día reventador (leg day 🏋️‍♀️ @healthy_fitness4 )
• Gnocchis cocidos (@aenima.fit no me mates) con setas y pollo salteado 🍄🍗🐣
• Tostada de aguacate, tomate y atún 🥑🍅🐟
• Cottage con fresas 🍧 
Buenas noches!!! #rico #sano #gnocchis #pollo #aguacate #tostada #cena #viernes #bulk #hidratos #proteina #realfood #comidacasera #comidarica #comidasana #adormir

Día reventador (leg day 🏋️‍♀️ @healthy_fitness4 )
• Gnocchis cocidos (@aenima.fit no me mates) con setas y pollo salteado 🍄🍗🐣
• Tostada de aguacate, tomate y atún 🥑🍅🐟
• Cottage con fresas 🍧
Buenas noches!!! #rico #sano #gnocchis #pollo #aguacate #tostada #cena #viernes #bulk #hidratos #proteina #realfood #comidacasera #comidarica #comidasana #adormir

🧸Llegará el día en el que tu chiquito no necesite la siesta (para muchas el fin de nuestro break de medio día 🙊😕) ... La edad promedio en la cual los niñ@s dejan la siesta 💤 es entre los 3 y 4 años. 👇🏻Te dejo unos tips para cuando ese día llegue:
.
.
1️⃣ No la elimines por completo, es probable que después de 3-5 días sin siesta tu chiquito comenzara a estar muy muy cansado, ayúdale a que tenga una siesta algunos días  sobre todo si están de vacaciones o si hace más actividad física 🏃‍♂️.
.
.
2️⃣ Los días que no duerma la siesta 💤 duérmelo temprano. La hora adecuada de dormir 😴 para niños de 3 y 4 años que ya no duermen siesta es 7pm. Si no adelantas la hora de dormir en la noche el sobrecansancio podría comenzar a acumular una deuda de sueño y hacer que tu hij@ tenga despertares nocturnos o despertares muy tempranos a las 5 de la mañana.
.
.
3️⃣ Implementa “tiempo silencioso”; en una habitación poco iluminada y sin estímulos como 📺 o música 🎵, tu chiquito puede acostarse en su cama, leer un cuento 📖, colorear, armar un rompecabezas 🧩, cualquier actividad poco estimulante, el objetivo es que su cerebro 🧠 descanse un poco para poder mantenerse de mejor humor la segunda parte del día. El tiempo silencioso puede ser solo o contigo. .
.
4️⃣ Si después de algunos días sin siesta notas que tu hij@ comienza a despertar más temprano cada día, que le cuesta mucho trabajo dormirse en la noche, que tiene despertares nocturnos o que su comportamiento se vuelve difícil, de mal@humor, irritable, sensible, agresivo etc... podrías evaluar retomar la siesta diario, puedes incluso mantener una siesta de 30-60 minutos (no será una siesta completamente restaurativa) pero muchas veces no están listos aún para pasar el día completo sin siesta y su sueño nocturno se ve afectado de inmediato. .
.
‼️ Importante de aclarar ⚠️ La siesta no se las quitamos nosotros; ellos la dejan ‼️ .
.
#Dormilonezsleepcoaching #sueñoinfantil #siesta #sueñosaludable #DaliaVazquezSleepCoach #quierodormir #adormir #parenting #momlife #hábitosdesueño

🧸Llegará el día en el que tu chiquito no necesite la siesta (para muchas el fin de nuestro break de medio día 🙊😕) ... La edad promedio en la cual los niñ@s dejan la siesta 💤 es entre los 3 y 4 años. 👇🏻Te dejo unos tips para cuando ese día llegue:
.
.
1️⃣ No la elimines por completo, es probable que después de 3-5 días sin siesta tu chiquito comenzara a estar muy muy cansado, ayúdale a que tenga una siesta algunos días sobre todo si están de vacaciones o si hace más actividad física 🏃‍♂️.
.
.
2️⃣ Los días que no duerma la siesta 💤 duérmelo temprano. La hora adecuada de dormir 😴 para niños de 3 y 4 años que ya no duermen siesta es 7pm. Si no adelantas la hora de dormir en la noche el sobrecansancio podría comenzar a acumular una deuda de sueño y hacer que tu [email protected] tenga despertares nocturnos o despertares muy tempranos a las 5 de la mañana.
.
.
3️⃣ Implementa “tiempo silencioso”; en una habitación poco iluminada y sin estímulos como 📺 o música 🎵, tu chiquito puede acostarse en su cama, leer un cuento 📖, colorear, armar un rompecabezas 🧩, cualquier actividad poco estimulante, el objetivo es que su cerebro 🧠 descanse un poco para poder mantenerse de mejor humor la segunda parte del día. El tiempo silencioso puede ser solo o contigo. .
.
4️⃣ Si después de algunos días sin siesta notas que tu [email protected] comienza a despertar más temprano cada día, que le cuesta mucho trabajo dormirse en la noche, que tiene despertares nocturnos o que su comportamiento se vuelve difícil, de mal@humor , irritable, sensible, agresivo etc... podrías evaluar retomar la siesta diario, puedes incluso mantener una siesta de 30-60 minutos (no será una siesta completamente restaurativa) pero muchas veces no están listos aún para pasar el día completo sin siesta y su sueño nocturno se ve afectado de inmediato. .
.
‼️ Importante de aclarar ⚠️ La siesta no se las quitamos nosotros; ellos la dejan ‼️ .
.
#Dormilonezsleepcoaching #sueñoinfantil #siesta #sueñosaludable #DaliaVazquezSleepCoach #quierodormir #adormir #parenting #momlife #hábitosdesueño

😥Un bebé agotado estará hiperactivo, irritable, de malas e incómodo. Además, tardará mucho más tiempo en dormirse, y es muy probable que despierte a los 20 ó 30 minutos y será casi imposible que pueda volver a dormir. ¿Suena raro verdad? Pero es real, entre más agotado esté tu bebé más difícil será para él poder conciliar el sueño y ligar ciclos de sueño. Estará despertando constantemente durante la noche y para colmo, ¡madrugará!😲 🤯Cuando un bebé pasa más horas despierto de las que su cuerpo puede tolerar, el cortisol y la adrenalina entran en acción, manteniéndolo activo y con los ojos abiertos por un buen rato...aún cuando ya está agotado. Este "mágico" momento es también conocido como el segundo aire. La clave es observarlo, cacharlo en el momento exacto en que empieza a estar cansado y llevarlo a dormir. Checa cuántas horas puede permanecer despierto de acuerdo a su edad y mantente alerta para no llevarlo al límite. ¿Quieres saber más del tema? Checa nuestro blog o pregunta x nuestros cursos 
https://www.adormirangelito.com/single-post/Como-saber-cuando-debo-dormir-a-mi-bebe
#bebe #bebé #bebés #bebes #toddlers #toddler #dormirtodalanoche #maternidad #paternidad #sueño #dormirdecorrido #gentlesleepcoach #sleepcoach #babysleepconsultant #adormirangelito #adormir #laurasleepcoach #sarahsleepcoach 
#quierodormir  #segundoaire
#cursosdesueño #cursosdesueño2x1 #2x1

😥Un bebé agotado estará hiperactivo, irritable, de malas e incómodo. Además, tardará mucho más tiempo en dormirse, y es muy probable que despierte a los 20 ó 30 minutos y será casi imposible que pueda volver a dormir. ¿Suena raro verdad? Pero es real, entre más agotado esté tu bebé más difícil será para él poder conciliar el sueño y ligar ciclos de sueño. Estará despertando constantemente durante la noche y para colmo, ¡madrugará!😲 🤯Cuando un bebé pasa más horas despierto de las que su cuerpo puede tolerar, el cortisol y la adrenalina entran en acción, manteniéndolo activo y con los ojos abiertos por un buen rato...aún cuando ya está agotado. Este "mágico" momento es también conocido como el segundo aire. La clave es observarlo, cacharlo en el momento exacto en que empieza a estar cansado y llevarlo a dormir. Checa cuántas horas puede permanecer despierto de acuerdo a su edad y mantente alerta para no llevarlo al límite. ¿Quieres saber más del tema? Checa nuestro blog o pregunta x nuestros cursos
https://www.adormirangelito.com/single-post/Como-saber-cuando-debo-dormir-a-mi-bebe
#bebe #bebé #bebés #bebes #toddlers #toddler #dormirtodalanoche #maternidad #paternidad #sueño #dormirdecorrido #gentlesleepcoach #sleepcoach #babysleepconsultant #adormirangelito #adormir #laurasleepcoach #sarahsleepcoach
#quierodormir #segundoaire
#cursosdesueño #cursosdesueño2x1 #2x1

¡Ya está aquí por fin el Carnaval! 🎭 🙌 ¿De qué te vas a disfrazar? 👀 Para reponerte de tanta fiesta, qué mejor que descansar en el colchón más premiado de Europa, el Emma Original 🤩 Con el código CARNAVAL puedes disfrutar de un 20% de descuento al comprarlo. No esperes más, ¡y duerme con EMMA! 😴 Descuento válido en web y tienda. ➡️ www.emma-colchon.es .
.
#emmacolchon #dontworrysleephappy #carnaval #felizcarnaval #disfraz #lavidaesuncarnaval #duermefelizduermecontento #duermeconemma #descuento #adormir

¡Ya está aquí por fin el Carnaval! 🎭 🙌 ¿De qué te vas a disfrazar? 👀 Para reponerte de tanta fiesta, qué mejor que descansar en el colchón más premiado de Europa, el Emma Original 🤩 Con el código CARNAVAL puedes disfrutar de un 20% de descuento al comprarlo. No esperes más, ¡y duerme con EMMA! 😴 Descuento válido en web y tienda. ➡️ www.emma-colchon.es .
.
#emmacolchon #dontworrysleephappy #carnaval #felizcarnaval #disfraz #lavidaesuncarnaval #duermefelizduermecontento #duermeconemma #descuento #adormir

Un gran día compartiendo con los que más quiero!.....como va su viernes, el inicio del fin de semana. Los leo. #bebes #adormir #iloveyou #gapkids #gapperu #naturaleza

Un gran día compartiendo con los que más quiero!.....como va su viernes, el inicio del fin de semana. Los leo. #bebes #adormir #iloveyou #gapkids #gapperu #naturaleza

Which  Friday  napping  mood  are  you  feeling  like today ?I feel like all of them 😂 🐩 💤 ☁️☁️☁️☁️☁️☁️☁️☁️☁️☁️☁️☁️☁️☁️ #friday #fridayvibes #fridaynaptime #nappingislife #nappingdog #nappingismyhobby #adormir #quierodormir #poodlecutstyle #poodleoftheday #mypoodle #poodlelove #perros #perrosmedellin #nappingqueen #amodormir #naplover #sleepingbeauty #sleepingislife #sleepgoals

Which Friday napping mood are you feeling like today ?I feel like all of them 😂 🐩 💤 ☁️☁️☁️☁️☁️☁️☁️☁️☁️☁️☁️☁️☁️☁️ #friday #fridayvibes #fridaynaptime #nappingislife #nappingdog #nappingismyhobby #adormir #quierodormir #poodlecutstyle #poodleoftheday #mypoodle #poodlelove #perros #perrosmedellin #nappingqueen #amodormir #naplover #sleepingbeauty #sleepingislife #sleepgoals

Combo #DuplasQueSuman 😍 
Amamos a la Oveja Juana de #apego y la mantita ideal para estos días frescos que nos regala el verano para respirar un poco 😜 Hay tres estampados disponibles: este es MOW!!!
.
Encontralo en nuestra #TiendaOnline www.levantatejuana.com.ar (Link en Bio)
.
#FelizViernes
#LevantateJuana 🌙

Combo #DuplasQueSuman 😍
Amamos a la Oveja Juana de #apego y la mantita ideal para estos días frescos que nos regala el verano para respirar un poco 😜 Hay tres estampados disponibles: este es MOW!!!
.
Encontralo en nuestra #TiendaOnline www.levantatejuana.com.ar (Link en Bio)
.
#FelizViernes
#LevantateJuana 🌙