#تجديف

Tag posts on Instagram

9.2k posts

Top Posts

مجموعة تمارين للجزء السفلي والعلوي👌🏼
#تمارين_جيم_جدة 🔥🏃🏻‍♀️.
.
للإشتراك ببرنامج نحت الجسم ✨🔔
-
التواصل:
رابط صفحة الإشتراك بالبايو 👆🏻.
‏ gym.jeddah@gmail.com📧 
واتساب:0501292985
.
#تمرين #مدربة #نادي #تجديف #تمارين #كوتش #جدول_تمارين #مدربة_جدة #جدة #تخسيس #رجيم #نحت #نحت_الجسم #تجميل #شفط #وقت_اللياقة #جولدز_جيم #

مجموعة تمارين للجزء السفلي والعلوي👌🏼
#تمارين_جيم_جدة 🔥🏃🏻‍♀️.
.
للإشتراك ببرنامج نحت الجسم ✨🔔
-
التواصل:
رابط صفحة الإشتراك بالبايو 👆🏻.
‏ gym.jeddah@gmail.com 📧
واتساب:0501292985
.
#تمرين #مدربة #نادي #تجديف #تمارين #كوتش #جدول_تمارين #مدربة_جدة #جدة #تخسيس #رجيم #نحت #نحت_الجسم #تجميل #شفط #وقت_اللياقة #جولدز_جيم #

يتدربون مساء اليوم لسباق التجديف في صور 
Training this afternoon for the next rowing race in Sur 
#عمان #صور #تجديف #تجديف_قوارب 
#oman #sur #rowing #rowingrace #rowingboat #hiking #photo_tour #exploreoman #outdoors #natgeotravel #maritime #arabia

يتدربون مساء اليوم لسباق التجديف في صور
Training this afternoon for the next rowing race in Sur
#عمان #صور #تجديف #تجديف_قوارب
#oman #sur #rowing #rowingrace #rowingboat #hiking #photo_tour #exploreoman #outdoors #natgeotravel #maritime #arabia

1st: Respect 🙏🏼
2nd: We didn't come this far to only come this far, winners never stop ✌🏼🏆 Almarei Team 🚣🏻‍♂️❤️ #rowing#champion#rak#dubai#abudhabi#almarei#almareiteam 
أولا: الاحترام 
ثانيا: لم نصل لهذا الحد لكي فقط نصل لهذا الحد،  الفائزون لا يتوقفون 
المرعي تيم 🚣🏻‍♂️❤️#الير#التجديف#تجديف#راك#بوظبي#دبي#ابطال#المرعي #المرعي_تيم#الحمدلله#ماشاء_الله ❤️

1st: Respect 🙏🏼
2nd: We didn't come this far to only come this far, winners never stop ✌🏼🏆 Almarei Team 🚣🏻‍♂️❤️ #rowing #champion #rak #dubai #abudhabi #almarei #almareiteam
أولا: الاحترام
ثانيا: لم نصل لهذا الحد لكي فقط نصل لهذا الحد، الفائزون لا يتوقفون
المرعي تيم 🚣🏻‍♂️❤️ #الير #التجديف #تجديف #راك #بوظبي #دبي #ابطال #المرعي #المرعي_تيم #الحمدلله #ماشاء_الله ❤️

يسعد اوقاتكم بالخير والسلام عليكم ورحمة الله وبركاته ... .
مين فيكم جرب ركوب الكاياك او التجديف بالقارب مع امواج مفاجئة قد تأتيك وانت في غفلةٍ عنها ؟! .
زي ماصار معي كنت في امان الله نجدف انا وزوجي والبحر هادئ ثم فجأة وبدون استئذان جاءت موجة كبيرة كادت ان تقلب القارب لولا لطف الله ، اه يالرعب الي صار هههه ،  قلت التوبة منها ... ولكن الان اتمنى ارجع اعملها تاني لانها تجربة لذيذة تنطبع في الذاكرة الى الابد .
💙💙💙🤤😅
.
الي جربها وحبها يخبرني ❤️
.
.
#كاياك #تجديف #موريشيوس #عشق #تذكرة_سفر  #سياحة #kayaking #followforfollowback #Mauritius #travel #memory #igtravel #beautifuldestinations

يسعد اوقاتكم بالخير والسلام عليكم ورحمة الله وبركاته ... .
مين فيكم جرب ركوب الكاياك او التجديف بالقارب مع امواج مفاجئة قد تأتيك وانت في غفلةٍ عنها ؟! .
زي ماصار معي كنت في امان الله نجدف انا وزوجي والبحر هادئ ثم فجأة وبدون استئذان جاءت موجة كبيرة كادت ان تقلب القارب لولا لطف الله ، اه يالرعب الي صار هههه ، قلت التوبة منها ... ولكن الان اتمنى ارجع اعملها تاني لانها تجربة لذيذة تنطبع في الذاكرة الى الابد .
💙💙💙🤤😅
.
الي جربها وحبها يخبرني ❤️
.
.
#كاياك #تجديف #موريشيوس #عشق #تذكرة_سفر #سياحة #kayaking #followforfollowback #Mauritius #travel #memory #igtravel #beautifuldestinations

الاحترام والمنافسه الشريفه تصنع الأبطال ✌🏽️ صوره من الماضي الجميل ومنافسه قويه بين المرعي / الذهب غني عن التعريف بطل الأبطال في التجديف، وله الاحترام والتقدير 🚣🏽 وبإذن الله القادم افضل 👍🏽 #الير#التجديف#تجديف#سباق#بوظبي#تراثي#الذهب#المرعي#المرعي_تيم#الابطال#الحمدلله#almarei#almarei_team#rowing#abudhabi#rak#ajman#UAE#sports#stronger#champion 😍❤️

الاحترام والمنافسه الشريفه تصنع الأبطال ✌🏽️ صوره من الماضي الجميل ومنافسه قويه بين المرعي / الذهب غني عن التعريف بطل الأبطال في التجديف، وله الاحترام والتقدير 🚣🏽 وبإذن الله القادم افضل 👍🏽 #الير #التجديف #تجديف #سباق #بوظبي #تراثي #الذهب #المرعي #المرعي_تيم #الابطال #الحمدلله #almarei #almarei_team #rowing #abudhabi #rak #ajman #UAE #sports #stronger #champion 😍❤️

ناااموس حمدان المرعي👃🏼 مبروك للنواخذه ❤️ المرعي تيم 🚣🏻‍♂️ زلزال تيم للتجديف ✌🏼😍 الحمدلله فضل الله ومجهود النواخذه وتعب الشباب ❤️✌🏼 2-12-2018 الشوط الاول 👍🏼 #التحديف#التجديف#تجديف#المرعي_تيم#الير#راك#دبي#بوظبي#٢٠١٨#rowing#almarei#2018

ناااموس حمدان المرعي👃🏼 مبروك للنواخذه ❤️ المرعي تيم 🚣🏻‍♂️ زلزال تيم للتجديف ✌🏼😍 الحمدلله فضل الله ومجهود النواخذه وتعب الشباب ❤️✌🏼 2-12-2018 الشوط الاول 👍🏼 #التحديف #التجديف #تجديف #المرعي_تيم #الير #راك #دبي #بوظبي #٢٠١٨ #rowing #almarei #2018

لا تقف حتى تفتخر 😍🚣🏽‍♀️ Don't stop until you're proud 😍🚣🏽‍♀️ #almareiteam#almarei#rowing#row#rower#rak#dxb#ad#2016#المرعي#المرعي_تيم#التجديف#تجديف#الير#راك#2016

لا تقف حتى تفتخر 😍🚣🏽‍♀️ Don't stop until you're proud 😍🚣🏽‍♀️ #almareiteam #almarei #rowing #row #rower #rak #dxb #ad #2016 #المرعي #المرعي_تيم #التجديف #تجديف #الير #راك #2016

لن يتجاوزني الفشل ما دام إصراري على النجاح قوي بما فيه الكفايه 🚣🏿✌🏽️Failure will never overtake me if my determination to succeed is strong enough 😍👍🏽 #almarei#almarei_team#row#rowing#rak#الير#التجديف#تجديف#الامارات#راك#المرعي#المرعي_تيم#الحمدلله#ماشاء_الله 👌🏽

لن يتجاوزني الفشل ما دام إصراري على النجاح قوي بما فيه الكفايه 🚣🏿✌🏽️Failure will never overtake me if my determination to succeed is strong enough 😍👍🏽 #almarei #almarei_team #row #rowing #rak #الير #التجديف #تجديف #الامارات #راك #المرعي #المرعي_تيم #الحمدلله #ماشاء_الله 👌🏽

Most Recent

التجديف في نهر اونا - بيهاتش ، البوسنة والهرسك ، لا يفوتكم تجربته 💪😍
.
.
.
Follow @samabosna for more
Follow @samabosna for more
Follow @samabosna for more

التجديف في نهر اونا - بيهاتش ، البوسنة والهرسك ، لا يفوتكم تجربته 💪😍
.
.
.
Follow @samabosna for more
Follow @samabosna for more
Follow @samabosna for more

Get yourself a team that’s got your back ❤️🔥🚣🏽‍♂️🏅 Almarei Team ❤️ عيال المرعي #الير#التجديف#تجديف#راك#بوظبي#دبي#المرعي  ما شاء الله ✌🏼👏🏻

Get yourself a team that’s got your back ❤️🔥🚣🏽‍♂️🏅 Almarei Team ❤️ عيال المرعي #الير #التجديف #تجديف #راك #بوظبي #دبي #المرعي ما شاء الله ✌🏼👏🏻

مسابقه go kayak@
شروط المسابقة : ١- صوره يوجد فيها قارب الكاياك 
٢ - الصورة الي يوجد بها لايكات وهميه سيتم سحب المتسابق 
٣ - ستبدا المسابقة ٣٠/٥/٢٠٢٠ وتنتهي ٦/٦/٢٠٢٠
إرسال الصور علي الخاص 
و الفائز في المركز لأول يحصل علي كاياك نوعه sport kayak الون لازرق مع الكرسي والمجداف والله الموفق #كاياك #كويت #بحر #تجديف #حداق #كياك #لايجار #خيران #بنيدر #شاليه #بحر #خور #بورد #للتاجير #شاليهات #٢٧٨ #جليعه #صيد #سمج #تشخيط #سناره #جيجنج

مسابقه go [email protected]
شروط المسابقة : ١- صوره يوجد فيها قارب الكاياك
٢ - الصورة الي يوجد بها لايكات وهميه سيتم سحب المتسابق
٣ - ستبدا المسابقة ٣٠/٥/٢٠٢٠ وتنتهي ٦/٦/٢٠٢٠
إرسال الصور علي الخاص
و الفائز في المركز لأول يحصل علي كاياك نوعه sport kayak الون لازرق مع الكرسي والمجداف والله الموفق #كاياك #كويت #بحر #تجديف #حداق #كياك #لايجار #خيران #بنيدر #شاليه #بحر #خور #بورد #للتاجير #شاليهات #٢٧٨ #جليعه #صيد #سمج #تشخيط #سناره #جيجنج

جنون المغامرة 
النزول بقارب الكياك على منحدر قناة تصريف السد .
حساب المصور فيه مقاطع كثيرة لمغامرات عبر القارب في جداول خطيرة و مياة سريعة .
Mad adventure
 Get off the kayak on the slope of the dam drain channel .
 The photographer's account contains many clips of boat adventure in dangerous streams and fast water
.
.
.
#مغامرة #خطر #ماء #جدول #قناة #حماس #مخاطرة #قارب  #تجديف #قارب_مائي #قارب_كياك #الكاياك
.
.#Adventure #Danger #Water #Schedule #Channel #Hamas #Risk #Boat #Rowing #Waterboat #Kayak #gopro

جنون المغامرة
النزول بقارب الكياك على منحدر قناة تصريف السد .
حساب المصور فيه مقاطع كثيرة لمغامرات عبر القارب في جداول خطيرة و مياة سريعة .
Mad adventure
Get off the kayak on the slope of the dam drain channel .
The photographer's account contains many clips of boat adventure in dangerous streams and fast water
.
.
.
#مغامرة #خطر #ماء #جدول #قناة #حماس #مخاطرة #قارب #تجديف #قارب_مائي #قارب_كياك #الكاياك
.
. #Adventure #Danger #Water #Schedule #Channel #Hamas #Risk #Boat #Rowing #Waterboat #Kayak #gopro

مسابقه go kayak@
شروط المسابقة : ١- صوره يوجد فيها قارب الكاياك 
٢ - الصورة الي يوجد بها لايكات وهميه سيتم سحب المتسابق 
٣ - ستبدا المسابقة ٣٠/٥/٢٠٢٠ وتنتهي ٦/٦/٢٠٢٠
إرسال الصور علي الخاص 
و الفائز في المركز لأول يحصل علي كاياك نوعه sport kayak الون لازرق مع الكرسي والمجداف والله الموفق #كاياك #كويت #بحر #تجديف #حداق #كياك #لايجار #خيران #بنيدر #شاليه #بحر #خور #بورد #للتاجير #شاليهات #٢٧٨ #جليعه #صيد #سمج #تشخيط #سناره #جيجنج

مسابقه go [email protected]
شروط المسابقة : ١- صوره يوجد فيها قارب الكاياك
٢ - الصورة الي يوجد بها لايكات وهميه سيتم سحب المتسابق
٣ - ستبدا المسابقة ٣٠/٥/٢٠٢٠ وتنتهي ٦/٦/٢٠٢٠
إرسال الصور علي الخاص
و الفائز في المركز لأول يحصل علي كاياك نوعه sport kayak الون لازرق مع الكرسي والمجداف والله الموفق #كاياك #كويت #بحر #تجديف #حداق #كياك #لايجار #خيران #بنيدر #شاليه #بحر #خور #بورد #للتاجير #شاليهات #٢٧٨ #جليعه #صيد #سمج #تشخيط #سناره #جيجنج

مسابقه go kayak@
شروط المسابقة : ١- صوره يوجد فيها قارب الكاياك 
٢ - الصورة الي يوجد بها لايكات وهميه سيتم سحب المتسابق 
٣ - ستبدا المسابقة ٣٠/٥/٢٠٢٠ وتنتهي ٦/٦/٢٠٢٠
إرسال الصور علي الخاص 
و الفائز في المركز لأول يحصل علي كاياك نوعه sport kayak الون لازرق مع الكرسي والمجداف والله الموفق #كاياك #كويت #بحر #تجديف #حداق #كياك #لايجار #خيران #بنيدر #شاليه #بحر #خور #بورد #للتاجير #شاليهات #٢٧٨ #جليعه #صيد #سمج #تشخيط #سناره #جيجنج

مسابقه go [email protected]
شروط المسابقة : ١- صوره يوجد فيها قارب الكاياك
٢ - الصورة الي يوجد بها لايكات وهميه سيتم سحب المتسابق
٣ - ستبدا المسابقة ٣٠/٥/٢٠٢٠ وتنتهي ٦/٦/٢٠٢٠
إرسال الصور علي الخاص
و الفائز في المركز لأول يحصل علي كاياك نوعه sport kayak الون لازرق مع الكرسي والمجداف والله الموفق #كاياك #كويت #بحر #تجديف #حداق #كياك #لايجار #خيران #بنيدر #شاليه #بحر #خور #بورد #للتاجير #شاليهات #٢٧٨ #جليعه #صيد #سمج #تشخيط #سناره #جيجنج

‎تصوير و مونتاج إحترافي ‎لرحلة نوال إسكيب في البوسنة والهرسك ‎نوال إسكيب مصورة فوتو وفيديو ‎قائدة رحلات مرخصة من وزارة السياحة البحرينية

@nawalescape 
@nawalescape
@nawalescape ‎

مع الشر الابد منه @zahraabbas.96 
Special thanks to Mr. Adnan from 
@bosnia_vacation_agency

‎تصوير و مونتاج إحترافي ‎لرحلة نوال إسكيب في البوسنة والهرسك ‎نوال إسكيب مصورة فوتو وفيديو ‎قائدة رحلات مرخصة من وزارة السياحة البحرينية

@nawalescape
@nawalescape
@nawalescape

مع الشر الابد منه @zahraabbas.96
Special thanks to Mr. Adnan from
@bosnia_vacation_agency

‎تصوير و مونتاج إحترافي ‎لرحلة نوال إسكيب في البوسنة والهرسك ‎نوال إسكيب مصورة فوتو وفيديو ‎قائدة رحلات مرخصة من وزارة السياحة البحرينية

@nawalescape 
@nawalescape
@nawalescape ‎

مع الشر الابد منه @zahraabbas.96 
Special thanks to Mr. Adnan from 
@bosnia_vacation_agency

‎تصوير و مونتاج إحترافي ‎لرحلة نوال إسكيب في البوسنة والهرسك ‎نوال إسكيب مصورة فوتو وفيديو ‎قائدة رحلات مرخصة من وزارة السياحة البحرينية

@nawalescape
@nawalescape
@nawalescape

مع الشر الابد منه @zahraabbas.96
Special thanks to Mr. Adnan from
@bosnia_vacation_agency

I الطاقة الداخلية الديناميكية المحاكية Rp3 
للواقع ،
الخاصة بتدريب الفرق التجذيف .. الأكثر فعالية  بالسوق .. الآن  جهاز التجديف متوفر في الإمارات العربية المتحدة وكل  أنحاء الشرق الأوسط.
انترناشونال سبورتس فاسيليتيز مانجمنت 
الوكيل الحصري لجهاز  RP3 الخاص التجديف الأمربكي
🇺🇸في الامارات والشرق الاوسط 
للتواصل : 
www.isfmuae.com
info@isfmuae.com
Mobile : +971558040477
#sport#sports#passionpassport#instapassport#sportscar#motorsport#sportscars#uae#dubai#mydubai
#dubailife#faz#abudhabi#abudhabimagazine#cardio #دبي #ابوظبي #الامارات #رياضه #كارديو #تجديف #rowing#rp3#

I الطاقة الداخلية الديناميكية المحاكية Rp3
للواقع ،
الخاصة بتدريب الفرق التجذيف .. الأكثر فعالية بالسوق .. الآن جهاز التجديف متوفر في الإمارات العربية المتحدة وكل أنحاء الشرق الأوسط.
انترناشونال سبورتس فاسيليتيز مانجمنت
الوكيل الحصري لجهاز RP3 الخاص التجديف الأمربكي
🇺🇸في الامارات والشرق الاوسط
للتواصل :
www.isfmuae.com
info@isfmuae.com
Mobile : +971558040477
#sport #sports #passionpassport #instapassport #sportscar #motorsport #sportscars #uae #dubai #mydubai
#dubailife #faz #abudhabi #abudhabimagazine #cardio #دبي #ابوظبي #الامارات #رياضه #كارديو #تجديف #rowing #rp3 #

I الطاقة الداخلية الديناميكية المحاكية Rp3 
للواقع ،
الخاصة بتدريب الفرق التجذيف .. الأكثر فعالية  بالسوق .. الآن  جهاز التجديف متوفر في الإمارات العربية المتحدة وكل  أنحاء الشرق الأوسط.
انترناشونال سبورتس فاسيليتيز مانجمنت 
الوكيل الحصري لجهاز  RP3 الخاص التجديف الأمربكي
🇺🇸في الامارات والشرق الاوسط 
للتواصل : 
www.isfmuae.com
info@isfmuae.com
Mobile : +971558040477
#sport#sports#passionpassport#instapassport#sportscar#motorsport#sportscars#uae#dubai#mydubai
#dubailife#faz#abudhabi#abudhabimagazine#cardio #دبي #ابوظبي #الامارات #رياضه #كارديو #تجديف #rowing#rp3#

I الطاقة الداخلية الديناميكية المحاكية Rp3
للواقع ،
الخاصة بتدريب الفرق التجذيف .. الأكثر فعالية بالسوق .. الآن جهاز التجديف متوفر في الإمارات العربية المتحدة وكل أنحاء الشرق الأوسط.
انترناشونال سبورتس فاسيليتيز مانجمنت
الوكيل الحصري لجهاز RP3 الخاص التجديف الأمربكي
🇺🇸في الامارات والشرق الاوسط
للتواصل :
www.isfmuae.com
info@isfmuae.com
Mobile : +971558040477
#sport #sports #passionpassport #instapassport #sportscar #motorsport #sportscars #uae #dubai #mydubai
#dubailife #faz #abudhabi #abudhabimagazine #cardio #دبي #ابوظبي #الامارات #رياضه #كارديو #تجديف #rowing #rp3 #

isfmuaeانترناشونال سبورتس فاسيليتيز مانجمن
الوكيل الحصري لشركة 🇮🇹 HATLEX مختصون  بتصميم وتجهيز  الأندية الداخلية والخارجية(outside container)  #الكروس_فيت 
في الإمارات والشرق الاوسط 
للتواصل : 
www.isfmuae.com
info@isfmuae.com
Mobile : +971558040477
#sport#sports#passionpassport#instapassport#sportscar#motorsport#sportscars#uae#dubai#mydubai
#dubailife#faz#abudhabi#abudhabimagazine#cardio #دبي #ابوظبي #الامارات #رياضه #كارديو #تجديف #rowing #crossfit #كروسفيت

isfmuaeانترناشونال سبورتس فاسيليتيز مانجمن
الوكيل الحصري لشركة 🇮🇹 HATLEX مختصون بتصميم وتجهيز الأندية الداخلية والخارجية(outside container) #الكروس_فيت
في الإمارات والشرق الاوسط
للتواصل :
www.isfmuae.com
info@isfmuae.com
Mobile : +971558040477
#sport #sports #passionpassport #instapassport #sportscar #motorsport #sportscars #uae #dubai #mydubai
#dubailife #faz #abudhabi #abudhabimagazine #cardio #دبي #ابوظبي #الامارات #رياضه #كارديو #تجديف #rowing #crossfit #كروسفيت

isfmuaeانترناشونال سبورتس فاسيليتيز مانجمن
الوكيل الحصري لشركة 🇮🇹 HATLEX مختصون  بتصميم وتجهيز  الأندية الداخلية والخارجية(outside container)  #الكروس_فيت 
في الإمارات والشرق الاوسط 
للتواصل : 
www.isfmuae.com
info@isfmuae.com
Mobile : +971558040477
#sport#sports#passionpassport#instapassport#sportscar#motorsport#sportscars#uae#dubai#mydubai
#dubailife#faz#abudhabi#abudhabimagazine#cardio #دبي #ابوظبي #الامارات #رياضه #كارديو #تجديف #rowing #crossfit #كروسفيت

isfmuaeانترناشونال سبورتس فاسيليتيز مانجمن
الوكيل الحصري لشركة 🇮🇹 HATLEX مختصون بتصميم وتجهيز الأندية الداخلية والخارجية(outside container) #الكروس_فيت
في الإمارات والشرق الاوسط
للتواصل :
www.isfmuae.com
info@isfmuae.com
Mobile : +971558040477
#sport #sports #passionpassport #instapassport #sportscar #motorsport #sportscars #uae #dubai #mydubai
#dubailife #faz #abudhabi #abudhabimagazine #cardio #دبي #ابوظبي #الامارات #رياضه #كارديو #تجديف #rowing #crossfit #كروسفيت

isfmuaeانترناشونال سبورتس فاسيليتيز مانجمن
الوكيل الحصري لشركة 🇮🇹 HATLEX مختصون  بتصميم وتجهيز  الأندية الداخلية والخارجية(outside container)  #الكروس_فيت 
في الإمارات والشرق الاوسط 
للتواصل : 
www.isfmuae.com
info@isfmuae.com
Mobile : +971558040477
#sport#sports#passionpassport#instapassport#sportscar#motorsport#sportscars#uae#dubai#mydubai
#dubailife#faz#abudhabi#abudhabimagazine#cardio #دبي #ابوظبي #الامارات #رياضه #كارديو #تجديف #rowing #crossfit #كروسفيت

isfmuaeانترناشونال سبورتس فاسيليتيز مانجمن
الوكيل الحصري لشركة 🇮🇹 HATLEX مختصون بتصميم وتجهيز الأندية الداخلية والخارجية(outside container) #الكروس_فيت
في الإمارات والشرق الاوسط
للتواصل :
www.isfmuae.com
info@isfmuae.com
Mobile : +971558040477
#sport #sports #passionpassport #instapassport #sportscar #motorsport #sportscars #uae #dubai #mydubai
#dubailife #faz #abudhabi #abudhabimagazine #cardio #دبي #ابوظبي #الامارات #رياضه #كارديو #تجديف #rowing #crossfit #كروسفيت

ناصر وزيزي فاعور شرفونا اليوم بأول لقاء من دوره ركوب وتجديف چلشان ساب  #اهلا_وسهلا #بحر #صيف #تجديف #مي #شط#ركوب_الامواج #sea #بحر #صيف_2020

ناصر وزيزي فاعور شرفونا اليوم بأول لقاء من دوره ركوب وتجديف چلشان ساب #اهلا_وسهلا #بحر #صيف #تجديف #مي #شط #ركوب_الامواج #sea #بحر #صيف_2020

#didyouknow
Rowing is ancient ✨
Think of 3 old civilizations that used boats as a form of transportation to build, flourish and travel rivers!
Egypt would come on top 🇪🇬
.
You can even see King Amenhotep II of 1430 BC Egypt practicing competitive rowing for leisure as it shows on some funerary temples carvings.
.
.
Rowing the nile then is a trip back in history and a visit to an open air museum ✌🏼
.
Can you guess other civilizations with rowing rooted in their history?
#facts #history #rowing #pharaohs #nile #scullnblades #therowingschool

#هل_تعلم
التجديف رياضة تاريخية ✨
ايه حضارة قديمة كانت بتعتمد على القوارب للنقل والبناء وعبور الأنهار والمياه؟
مصر الفرعونية تيجي على أول القائمة.
.
.
ممكن حتى نشوف الملك امنحوتب التاني بيمارس التجديف بشكل تنافسي في ١٤٣٠ قبل الميلاد زي ما يتضح على جدران المعابد الجنائزية الفرعونية.
.
.
عشان كده التجديف ف النيل يعتبر زيارة لجزء كبير من تاريخ مصر 🇪🇬
.
تفتكروا ايه حضارات تانية فيهم التجديف عريق وتاريخي؟
#تاريخ #معلومة #تجديف #النيل #مدرسة_التجديف

#didyouknow
Rowing is ancient ✨
Think of 3 old civilizations that used boats as a form of transportation to build, flourish and travel rivers!
Egypt would come on top 🇪🇬
.
You can even see King Amenhotep II of 1430 BC Egypt practicing competitive rowing for leisure as it shows on some funerary temples carvings.
.
.
Rowing the nile then is a trip back in history and a visit to an open air museum ✌🏼
.
Can you guess other civilizations with rowing rooted in their history?
#facts #history #rowing #pharaohs #nile #scullnblades #therowingschool

#هل_تعلم
التجديف رياضة تاريخية ✨
ايه حضارة قديمة كانت بتعتمد على القوارب للنقل والبناء وعبور الأنهار والمياه؟
مصر الفرعونية تيجي على أول القائمة.
.
.
ممكن حتى نشوف الملك امنحوتب التاني بيمارس التجديف بشكل تنافسي في ١٤٣٠ قبل الميلاد زي ما يتضح على جدران المعابد الجنائزية الفرعونية.
.
.
عشان كده التجديف ف النيل يعتبر زيارة لجزء كبير من تاريخ مصر 🇪🇬
.
تفتكروا ايه حضارات تانية فيهم التجديف عريق وتاريخي؟
#تاريخ #معلومة #تجديف #النيل #مدرسة_التجديف

الفيديو بيوصف جمال المكان و الشعور ❤
جربتوا التجديف قبل هيك ؟

#سراج_اسطنبول
#تركيا #اسطنبول #انقرة 
#انستغرام#اكسبلور #صور #طبيعة #تجديف # سياحة#سفر #رحلات

الفيديو بيوصف جمال المكان و الشعور ❤
جربتوا التجديف قبل هيك ؟

#سراج_اسطنبول
#تركيا #اسطنبول #انقرة
#انستغرام #اكسبلور #صور #طبيعة #تجديف # سياحة #سفر #رحلات

الطريقة السليمة لأداء تمرين التجديف:
-البداية بوضعية الاستقامة بين مفصلي الركبة و الكاحل تقريبا و استقامة العمود الفقري بميلان بسيط للأمام.
-الدفع بالأرجل ثم السحب بالأيدي بخط أفقي مستقيم عند وصول الرسغ بمستوى الركبة تقريبا.
-انهاء السحب بميلان بسيط للخلف للجزء العلوي من الجسم و وصول المقبض اسفل الأضلاع تقريبا. -العودة لوضعية البداية ابتداءا بإرجاع الأذرع ثم إرجاع الأرجل عند وصول الرسغ عند الركبة تقريبا. 
#rowing 
#rowingmachine 
#fitnesstips 
#stayhealthy 
#stayactive 
#underarmour 
#تجديف

الطريقة السليمة لأداء تمرين التجديف:
-البداية بوضعية الاستقامة بين مفصلي الركبة و الكاحل تقريبا و استقامة العمود الفقري بميلان بسيط للأمام.
-الدفع بالأرجل ثم السحب بالأيدي بخط أفقي مستقيم عند وصول الرسغ بمستوى الركبة تقريبا.
-انهاء السحب بميلان بسيط للخلف للجزء العلوي من الجسم و وصول المقبض اسفل الأضلاع تقريبا. -العودة لوضعية البداية ابتداءا بإرجاع الأذرع ثم إرجاع الأرجل عند وصول الرسغ عند الركبة تقريبا.
#rowing
#rowingmachine
#fitnesstips
#stayhealthy
#stayactive
#underarmour
#تجديف

Fatima Al Mattar, is a travel blogger and content creator from Al Kuwait and the founder of @hello965
She recently  visited Antarctica, which is  the coldest, windiest  driest and by far the most off-the-grid continent out there! 
Antarctica contains 90%t of all of the ice on Earth in an area that is just under 1.5 times the size of the United States. ❄️❄️
The continent is divided into two regions, known as East and West Antarctica. East Antarctica makes up two-thirds of the continent, and is about the size of Australia.

West Antarctica, on the other hand, is a series of frozen islands stretching toward the southern tip of South America, forming an extension of the Andes Mountains. The two regions are separated by the Transantarctic Mountains.
🏔️🏔️
Antarctica is a must visit for everyone that loves adventure and exploring new activities like kayaking with whales and mingling with arctic penguins. 🐧🐳 Don't miss Fatima's @hello965 coverage of her amazing adventure 🤘
🔺 🔺 🔺 🔺 🔺 🔺 🔺 🔺 🔺 🔺

فاطمة المطر ، مدوّنة سفر وكاتبه محتوى من الكويت ومؤسسة @hello965

قامت مؤخراً بزيارة القارة القطبية الجنوبية ، وهي القارة الأكثر برودة والأكثر رياحاً وجفافاً على مستوى القارة وخارجها ! حيث تحتوي القارة القطبية الجنوبية على 90٪ من إجمالي الجليد على الأرض في منطقة يقل حجمها 1.5 مرة عن حجم الولايات المتحدة.

تنقسم القارة إلى منطقتين ، تعرف باسم شرق وغرب القارة القطبية الجنوبية. تشكل شرق القارة القطبية الجنوبية ثلثي القارة ، وهي بحجم أستراليا تقريبًا. من ناحية أخرى ، فإن غرب أنتاركتيكا عبارة عن سلسلة من الجزر المجمدة تمتد نحو الطرف الجنوبي لأمريكا الجنوبية ، وتشكل امتدادًا لجبال الأنديز. المنطقتان مفصولتان بجبال عبر القارة القطبية الجنوبية.❄️❄️
.
رحلة أنتاركتيكا هي زيارة لا بد منها لكل من يحب المغامرة واستكشاف أنشطة جديدة مثل التجديف مع الحيتان والاختلاط بطيور البطريق القطبية. 🐳 🐧.
. لا تفوتكم تغطية فاطمة @hello965 لمغامرتها المذهلة🤩🤩 ...............
.
#dreamaatquotes #epic #dreamers #antartica #usa #covid_19 #stayhomesavelives #kayak #travel #extreme #القطب_الجنوبي #جليد #تجديف #مغامره #طبيعه #epicdreamaaters #epicdreamaater

Fatima Al Mattar, is a travel blogger and content creator from Al Kuwait and the founder of @hello965
She recently visited Antarctica, which is the coldest, windiest driest and by far the most off-the-grid continent out there!
Antarctica contains 90%t of all of the ice on Earth in an area that is just under 1.5 times the size of the United States. ❄️❄️
The continent is divided into two regions, known as East and West Antarctica. East Antarctica makes up two-thirds of the continent, and is about the size of Australia.

West Antarctica, on the other hand, is a series of frozen islands stretching toward the southern tip of South America, forming an extension of the Andes Mountains. The two regions are separated by the Transantarctic Mountains.
🏔️🏔️
Antarctica is a must visit for everyone that loves adventure and exploring new activities like kayaking with whales and mingling with arctic penguins. 🐧🐳 Don't miss Fatima's @hello965 coverage of her amazing adventure 🤘
🔺 🔺 🔺 🔺 🔺 🔺 🔺 🔺 🔺 🔺

فاطمة المطر ، مدوّنة سفر وكاتبه محتوى من الكويت ومؤسسة @hello965

قامت مؤخراً بزيارة القارة القطبية الجنوبية ، وهي القارة الأكثر برودة والأكثر رياحاً وجفافاً على مستوى القارة وخارجها ! حيث تحتوي القارة القطبية الجنوبية على 90٪ من إجمالي الجليد على الأرض في منطقة يقل حجمها 1.5 مرة عن حجم الولايات المتحدة.

تنقسم القارة إلى منطقتين ، تعرف باسم شرق وغرب القارة القطبية الجنوبية. تشكل شرق القارة القطبية الجنوبية ثلثي القارة ، وهي بحجم أستراليا تقريبًا. من ناحية أخرى ، فإن غرب أنتاركتيكا عبارة عن سلسلة من الجزر المجمدة تمتد نحو الطرف الجنوبي لأمريكا الجنوبية ، وتشكل امتدادًا لجبال الأنديز. المنطقتان مفصولتان بجبال عبر القارة القطبية الجنوبية.❄️❄️
.
رحلة أنتاركتيكا هي زيارة لا بد منها لكل من يحب المغامرة واستكشاف أنشطة جديدة مثل التجديف مع الحيتان والاختلاط بطيور البطريق القطبية. 🐳 🐧.
. لا تفوتكم تغطية فاطمة @hello965 لمغامرتها المذهلة🤩🤩 ...............
.
#dreamaatquotes #epic #dreamers #antartica #usa #covid_19 #stayhomesavelives #kayak #travel #extreme #القطب_الجنوبي #جليد #تجديف #مغامره #طبيعه #epicdreamaaters #epicdreamaater

لاعبة أولمبية لرياضة ركوب الكانو تواظب على تمارينها اليومية.. تجدف في حمام السباحة الخاص في منزلها رغم ظروف الإغلاق الشامل. 
#هسبريس #Hespress
#كورونا #كوفيد_19  #فيروس #صحة #أستراليا  #تجديف #رياضة #كانو 
#فيديو_هسبريس

لاعبة أولمبية لرياضة ركوب الكانو تواظب على تمارينها اليومية.. تجدف في حمام السباحة الخاص في منزلها رغم ظروف الإغلاق الشامل.
#هسبريس #Hespress
#كورونا #كوفيد_19 #فيروس #صحة #أستراليا #تجديف #رياضة #كانو
#فيديو_هسبريس

I الطاقة الداخلية الديناميكية المحاكية Rp3 
للواقع ،
الخاصة بتدريب الفرق التجذيف .. الأكثر فعالية  بالسوق .. الآن  جهاز التجديف متوفر في الإمارات العربية المتحدة وكل  أنحاء الشرق الأوسط.
انترناشونال سبورتس فاسيليتيز مانجمنت 
الوكيل الحصري لجهاز  RP3 الخاص التجديف الأمربكي
🇺🇸في الامارات والشرق الاوسط 
للتواصل : 
www.isfmuae.com
info@isfmuae.com
Mobile : +971558040477
#sport#sports#passionpassport#instapassport#sportscar#motorsport#sportscars#uae#dubai#mydubai
#dubailife#faz#abudhabi#abudhabimagazine#cardio #دبي #ابوظبي #الامارات #رياضه #كارديو #تجديف #rowing#rp3#

I الطاقة الداخلية الديناميكية المحاكية Rp3
للواقع ،
الخاصة بتدريب الفرق التجذيف .. الأكثر فعالية بالسوق .. الآن جهاز التجديف متوفر في الإمارات العربية المتحدة وكل أنحاء الشرق الأوسط.
انترناشونال سبورتس فاسيليتيز مانجمنت
الوكيل الحصري لجهاز RP3 الخاص التجديف الأمربكي
🇺🇸في الامارات والشرق الاوسط
للتواصل :
www.isfmuae.com
info@isfmuae.com
Mobile : +971558040477
#sport #sports #passionpassport #instapassport #sportscar #motorsport #sportscars #uae #dubai #mydubai
#dubailife #faz #abudhabi #abudhabimagazine #cardio #دبي #ابوظبي #الامارات #رياضه #كارديو #تجديف #rowing #rp3 #

I الطاقة الداخلية الديناميكية المحاكية Rp3 
للواقع ،
الخاصة بتدريب الفرق التجذيف .. الأكثر فعالية  بالسوق .. الآن  جهاز التجديف متوفر في الإمارات العربية المتحدة وكل  أنحاء الشرق الأوسط.
انترناشونال سبورتس فاسيليتيز مانجمنت 
الوكيل الحصري لجهاز  RP3 الخاص التجديف الأمربكي
🇺🇸في الامارات والشرق الاوسط 
للتواصل : 
www.isfmuae.com
info@isfmuae.com
Mobile : +971558040477
#sport#sports#passionpassport#instapassport#sportscar#motorsport#sportscars#uae#dubai#mydubai
#dubailife#faz#abudhabi#abudhabimagazine#cardio #دبي #ابوظبي #الامارات #رياضه #كارديو #تجديف #rowing#rp3#

I الطاقة الداخلية الديناميكية المحاكية Rp3
للواقع ،
الخاصة بتدريب الفرق التجذيف .. الأكثر فعالية بالسوق .. الآن جهاز التجديف متوفر في الإمارات العربية المتحدة وكل أنحاء الشرق الأوسط.
انترناشونال سبورتس فاسيليتيز مانجمنت
الوكيل الحصري لجهاز RP3 الخاص التجديف الأمربكي
🇺🇸في الامارات والشرق الاوسط
للتواصل :
www.isfmuae.com
info@isfmuae.com
Mobile : +971558040477
#sport #sports #passionpassport #instapassport #sportscar #motorsport #sportscars #uae #dubai #mydubai
#dubailife #faz #abudhabi #abudhabimagazine #cardio #دبي #ابوظبي #الامارات #رياضه #كارديو #تجديف #rowing #rp3 #

I الطاقة الداخلية الديناميكية المحاكية Rp3 
للواقع ،
الخاصة بتدريب الفرق التجذيف .. الأكثر فعالية  بالسوق .. الآن  جهاز التجديف متوفر في الإمارات العربية المتحدة وكل  أنحاء الشرق الأوسط.
انترناشونال سبورتس فاسيليتيز مانجمنت 
الوكيل الحصري لجهاز  RP3 الخاص التجديف الأمربكي
🇺🇸في الامارات والشرق الاوسط 
للتواصل : 
www.isfmuae.com
info@isfmuae.com
Mobile : +971558040477
#sport#sports#passionpassport#instapassport#sportscar#motorsport#sportscars#uae#dubai#mydubai
#dubailife#faz#abudhabi#abudhabimagazine#cardio #دبي #ابوظبي #الامارات #رياضه #كارديو #تجديف #rowing#rp3#

I الطاقة الداخلية الديناميكية المحاكية Rp3
للواقع ،
الخاصة بتدريب الفرق التجذيف .. الأكثر فعالية بالسوق .. الآن جهاز التجديف متوفر في الإمارات العربية المتحدة وكل أنحاء الشرق الأوسط.
انترناشونال سبورتس فاسيليتيز مانجمنت
الوكيل الحصري لجهاز RP3 الخاص التجديف الأمربكي
🇺🇸في الامارات والشرق الاوسط
للتواصل :
www.isfmuae.com
info@isfmuae.com
Mobile : +971558040477
#sport #sports #passionpassport #instapassport #sportscar #motorsport #sportscars #uae #dubai #mydubai
#dubailife #faz #abudhabi #abudhabimagazine #cardio #دبي #ابوظبي #الامارات #رياضه #كارديو #تجديف #rowing #rp3 #